Foil-Baked Sea Bass with Lemon and Herbs
White fish provides delicate protein and stays juicy in foil. Citrus, herbs, and fish sauce keep the flavor fresh, savory, and bright without a sugary dressing.
This keto high-protein recipe follows the same ingredients and cooking method as the Russian version.
Подготовьте ингредиенты: Сибас (350 г), Морковь (30 г), Болгарский перец (30 г), Стебель сельдерея (15 г), Лимон (20 г), Лайм (55 г), Чеснок (5 г), Петрушка (8 г), Базилик (3 г), Соль поваренная (2 г), Рыбный соус (50 г), Перец чили (8 г), Эритрит (5 г), Кинза (5 г).
Сибас очистите, промойте и натрите солью. В брюшко вложите чеснок, петрушку и базилик, а в надрезы на коже вставьте лимон и часть лайма.
Выложите рыбу на пергамент в фольге, рядом распределите морковь, болгарский перец и сельдерей, затем плотно заверните.
Запекайте при 190 °C 20-25 минут. Для заправки смешайте рыбный соус, сок лайма, чили, эритрит и кинзу и полейте готовую рыбу.
If you have any questions about the recipe "Foil-Baked Sea Bass with Lemon and Herbs", you can ask them to AI. Please note, a low-cost OpenAI model is used. It may answer questions about disease treatment with errors!
