Супы на кето-диете предлагают вкусные и питательные блюда, которые соответствуют принципам низкого содержания углеводов и высокого содержания жиров. Используя ингредиенты, такие как мясо, рыба, некрахмалистые овощи, сливки и кето-дружественные приправы, можно создать разнообразные супы, идеально подходящие для кето-рациона.
Супы в аэрогриле
Найдено рецептов: 1
Инвентарь:Аэрогриль
Супы
Источник клетчатки, витаминов и минералов, этот суп-пюре обладает насыщенным вкусом благодаря запеченным овощам и пряностям. Идеален для поддержания здоровья и насыщения организма полезными веществами.
Аэрогриль
просто
4 порции
| Тыква | 200 | |
| Цветная капуста | 1/3 шт. | |
| Морковь | 3/4 шт. | |
| Репчатый лук | 1/2 шт. | |
| Оливковое масло | 1 ст.л. | |
| Тимьян | 2/3 ч.л. | |
| Куриный бульон | 1 500 | |
| Сливки 20% жирности | 100 | |
| Петрушка | 5 | |
| Семечки тыквенные | 15 | |
| Соль поваренная | по вкусу | |
| Чёрный перец | по вкусу | |
| 2 186 |
| Нарезать | 10 |
| Выпекать в аэрогриле | 20 |
| Приготовление | 10 |
40 | |
|---|---|