Aioli

Gălbenușul și uleiul dau aioliului grăsimi și sațietate bună, iar usturoiul păstrează gustul intens fără zahăr sau făină. O porție mică merge foarte bine cu pește, carne și legume. Este un sos keto dens, cu profil clar de usturoi.

A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: MixerMixer
Bucătărie: Marea Mediterană
Se potrivește cu: Mâncăruri de carne, Pește, Legume, Fructe de mare
Dificultate: simplu
952
Porții: 6 (1 porție ≈ 17 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet:
Ulei de floarea-soarelui, Gălbenușul unui ou, Lămâie, Usturoi, Sare de bucătărie, Piper negru
A se bate cu mixerul: 10 min. Racorire în frigider: 20 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bateți gălbenușul de ou (45 g) cu usturoiul (3 g) până devine omogen. Turnați treptat ulei de floarea-soarelui (50 g), continuând să bateți, apoi adăugați suc de lămâie (3 g), sare (1 g) și piper negru (1 g).

Când sosul devine gros, mutați-l într-un borcan curat și răciți-l 15-20 de minute. Serviți aioli cu pește, carne, fructe de mare sau legume.

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Aioli", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa