Pui in smantana
Puiul aduce multa proteina, iar smantana face sosul mai bland si mai satios fara faina. Ceapa adauga o dulceata usoara si mai multa profunzime chiar si cu o lista foarte simpla de ingrediente. Este un fel cald, de casa, potrivit pentru pranz sau cina keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Buriată
1 kg 818 gramă
Porții: 10 (1 porție ≈ 250 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Portionati puiul (1800 g) in bucati potrivite si taiati ceapa galbena (240 g) in semiluni. Rumeniti rapid puiul (1800 g), adaugati ceapa galbena (240 g) si mai gatiti cateva minute pana incepe sa se inmoaie.
Amestecati smantana 30% (300 g) cu apa (150 g), sarea (12 g) si piperul negru (2 g), turnati sosul peste pui si inabusiti sub capac aproximativ 40 de minute la foc mic. Lasati mancarea 10 minute si serviti-o fierbinte.
(8)
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pui in smantana", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articolele
Distribuiți: