Sos din coacăze negre cu chili și mentă

Sursă de antioxidanți și vitamine, acest sos din coacăze negre cu ardei iute și mentă are un gust intens, combinând dulceața și iuțeala. Ideal pentru a fi adăugat în preparate, susține imunitatea și îmbunătățește digestia.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Se potrivește cu: Mâncăruri de carne, Aripioare de pui
313
Timpul de digestie: 2 ora
Coacăz negru, Aluloză, Lămâie, Oțet de mere, Ardei iute chili, Menta, Sare de bucătărie
Preparare: 10 min. Stingere: 17 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Spălați coacăzele negre (500 g). Dacă fructele sunt congelate, decongelați-le în frigider și păstrați sucul rezultat. Tăiați fin ardeiul iute (7 g); pentru o iuțeală mai blândă, îndepărtați semințele.

Puneți coacăzele într-o cratiță, adăugați aluloza (160 g) și lămâia (10 g). Aduceți la fierbere, reduceți căldura și lăsați să fiarbă timp de 10 minute, până când fructele devin moi și eliberează un suc gros.

Adăugați ardeiul iute, menta (4 g), oțetul de mere (8 g) și sarea de masă (1 g). Lăsați să fiarbă încă 5-7 minute. Sosul este gata când acoperă lingura, dar rămâne viu și fluid. Puteți să-l amestecați ușor cu un blender, lăsând o parte din fructe întregi.

Depozitați sosul în frigider timp de 5-7 zile. Înainte de a-l servi cu carne de porc, pui sau brânzeturi, serviți-l rece sau încălziți-l ușor la foc mic.

(9)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Sos din coacăze negre cu chili și mentă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $44.42
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $30.47
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off NAD+

Disclaimer: Limited assortment in Europe, Ukraine, and CIS. Exclusion: Brazil.

Valabil până la 15.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Pasta de paprika „Piros Arany”
Preparate veganeRețete keto: Pasta de paprika „Piros Arany”Simplu1 / 4
Pasta iute de ardei „Eros Pista”
Preparate veganeRețete keto: Pasta iute de ardei „Eros Pista”BlenderSimpluPicant1 / 4
Rosii coapte cu usturoi si ierburi
Rețete keto: Rosii coapte cu usturoi si ierburiCuptorSimplu1 / 4
Sos de hrean cu smantana
Rețete keto: Sos de hrean cu smantanaFoarte simplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa