Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Merișoarele adaugă o notă acrișoară, iar fibrele din psyllium îngroașă ușor băutura. Fructele întregi păstrează textura kiselului.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
3 l 333 ml
Porții: 2 (1 porție ≈ 195 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Turnați apă (360 g) într-o cratiță mică. Adăugați merișoare proaspete sau congelate (25 g), psyllium (2 g) și hibiscus (2 g, o floare uscată). Bateți ușor cu telul până când psylliumul se distribuie uniform.
Fierbeți amestecul la foc mic, amestecând din când în când, până începe să clocotească. Fierbeți 1–2 minute, apoi luați cratița de pe foc. Fierbeți mai mult dacă doriți ca fructele să se înmoaie și să se desfacă.
Serviți băutura caldă.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $43.17
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Încă cu fructe de pădure:Mai multe rețete
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Salată de dovleac în stil coreean
Preparate vegane
Smoothie cu castravete, kiwi, măr și mentă
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Încă acrișor:Mai multe rețete
Încă cald:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
De ce se folosesc drojdiile la copt?
8min
Distribuiți: