Почему длительное применение кортикостероидов вредно?

Использование кортикостероидов всегда равно вымыванию кальция из костной ткани. То есть, без приема кальция, магния, витаминов D и K2 ведет к остеопорозу.
Подробнее
Видео по теме

Использование кортикостероидов связано с вымыванием кальция из костной ткани и увеличением уровня кальция в крови, но не всегда это происходит одновременно или одинаково выражено.

Как кортикостероиды влияют на кальциевый обмен

Угнетение остеобластов и активация остеокластовКортикостероиды подавляют активность остеобластов — клеток, которые формируют костную ткань, и одновременно стимулируют остеокласты, которые разрушают кость. Это приводит к декальцификации костей: кальций выходит из костей в кровь, снижая плотность костной ткани.

Снижение всасывания кальция в кишечнике. Глюкокортикоиды уменьшают экспрессию белков-транспортеров кальция в кишечнике, в том числе за счет подавления действия витамина D. Это снижает всасывание кальция из пищи, что приводит к системному дефициту кальция, несмотря на его возможное избыточное присутствие в крови.

Усиленное выведение кальция через почки. Под действием кортикостероидов усиливается кальциурия — потеря кальция с мочой. Это ещё один путь, по которому организм теряет кальций, ухудшая баланс.

Последствия приема

Организм, чтобы компенсировать снижение кальция в крови (из-за плохого всасывания и выведения), активирует паратгормон (ПТГ). Этот гормон мобилизует кальций из костей — и запускается патологический цикл: кости разрушаются → кальций выходит в кровь → кальций выводится с мочой → уровень кальция снова падает → ПТГ стимулирует ещё большее разрушение костей.

Это называют вторичным гиперпаратиреозом на фоне длительного приёма кортикостероидов.

Итог

Кортикостероиды вымывают кальций из костей. Также они приводят к уменьшению всасывания кальция и его потере с мочой. Это может вызвать временное повышение кальция в крови, но чаще развивается общий дефицит кальция в тканях, включая костную. Это увеличивает риск остеопороза, переломов, мышечной слабости, и в долгосрочной перспективе — нарушения ритма сердца и почечнокаменной болезни.

Профилактика

При длительном использовании кортикостероидов врачи часто назначают:

  • Кальций + витамин D (для компенсации потерь),
  • Бисфосфонаты (ингибиторы резорбции кости),
  • Регулярный контроль плотности костей (денситометрия).

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Кальций: Solaray, Calcium Bisglycinate, With Vitamin D-3, 1,000 mg, 120 VegCaps (250 mg per Capsule)
Купить
≈ $18.39
Кальций: NOW Foods, Calcium Hydroxyapatite Caps, 120 Capsules
Купить
≈ $12.24

Промокоды для iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога