На кето-диете можно наслаждаться разнообразными напитками, если они не содержат углеводов или имеют их минимальное количество. Кофе и чай без сахара являются отличным выбором, и их можно обогатить жирными сливками или несладкими растительными видами молока, такими как миндальное или кокосовое молоко. Газированная вода без добавок также подходит и может быть освежающим вариантом. Главное избегать сладких и фруктовых соков, а также обычного молока из-за высокого содержания углеводов.
Напитки
Найдено продуктов: 38
Напитки
Источник искусственных подсластителей, которые обеспечивают сладкий вкус без калорий. Содержит кофеин, что может повысить уровень энергии и улучшить концентрацию. Не содержит сахара, что снижает риск кариеса.
Напитки
67
Источник антиоксидантов и полезных жиров, амаретто обладает уникальным ароматом благодаря экстракту миндаля, который может поддерживать здоровье сердца и улучшать настроение.
Напитки
67
Источник мощных антиоксидантов и бета-глюканов, способствует укреплению иммунной системы и снижению воспалений. Уникален высоким содержанием меланина, поддерживающего здоровье кожи.
Напитки
Источник гамма-аминомасляной кислоты, способствующей снижению стресса и улучшению сна. Уникален своими успокаивающими свойствами и поддержкой нервной системы, что делает его идеальным для релаксации.
Напитки
Крестоцветные
1000
Источник пробиотиков, способствующих улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Содержит витамины C и K, а также антиоксиданты, поддерживающие здоровье кожи и сердца.
| Пробиотики | 250 |
| Селен | 10 |
| Бор | 7 |
Напитки
Содержит антиоксиданты, которые могут способствовать улучшению сердечно-сосудистого здоровья. Умеренное употребление может повысить уровень "хорошего" холестерина и улучшить настроение.
| Нет нутриентов с РДН более 1% | |
Напитки
Источник антиоксидантов, таких как эллаговая кислота, способствующих защите клеток от окислительного стресса. Умеренное потребление может поддерживать сердечно-сосудистую систему и улучшать настроение.
Показать ещё