Каноловое масло, получаемое из семян рапса, имеет множество полезных свойств.
Этот растительный жир отличается высоким содержанием мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, а также витаминов, таких как витамин E.
Пищевая ценность
Каноловое масло содержит около 120 калорий на столовую ложку и является источником жиров, с содержанием около 14 граммов на порцию.
