Каши и гарниры стр. 6
Найдено рецептов: 76
Каши и гарнирыКашиСладкий
Источник здоровых жиров и клетчатки, это блюдо поддерживает уровень энергии и способствует насыщению. Нежный вкус кокоса и сливочного масла делает его идеальным для завтрака на кето-диете.
просто
2 порции
| Кокосовое молоко (несладкое) | 200 | |
| Яйцо | 2 шт. | |
| Кокосовая стружка или мука | 5.6 ст.л. | |
| Сливочное масло | 2 ст.л. | |
| Псиллиум ↺ | 1 ст.л. | |
| 392 | ||
| Нагреть на плите | 2 |
| Смешать | 3 |
| Уваривать | 2 |
7 | |
|---|---|