Изумрудное масло с базиликом

Базилик добавляет немного клетчатки, а оливковое масло составляет основную часть жиров; он придаёт маслу свежий аромат. Короткое бланширование помогает сохранить насыщенный цвет, а тщательное обсушивание — гладкую текстуру. Храните в холодильнике не дольше 4 дней.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
3 кг 333 грамм
Порций: 20 (1 порция ≈ 9 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Оливковое масло, Базилик
Вскипятить: 5 мин. Варить: 1 мин. Охладить: 2 мин. Измельчить (блендер или мясорубка): 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для охлаждения нужна миска с ледяной водой. В небольшой кастрюле вскипятите воду и бланшируйте листья базилика (50 г) в кипящей воде ровно 10 секунд.

Сразу переложите листья в ледяную воду примерно на 2 минуты. Откиньте на сито и тщательно обсушите, чтобы в масле не осталось лишней воды.

Положите базилик в блендер, влейте оливковое масло (137 г) и измельчайте 1–2 минуты до однородной ярко-зелёной массы.

Процедите масло через мелкое сито. Остудите и перелейте в чистую закрывающуюся ёмкость.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Изумрудное масло с базиликом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $8.84
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

Действует до 15.11.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще веганские блюда:Больше рецептов
Бланшированная стручковая фасоль с чили и кунжутом
Веганские блюдаРецепты на кето: Бланшированная стручковая фасоль с чили и кунжутомПросто1 / 4
Красный лук в яблочном маринаде
Веганские блюдаРецепты на кето: Красный лук в яблочном маринадеПросто1 / 4
Песто из рукколы с кешью
Веганские блюдаРецепты на кето: Песто из рукколы с кешьюПросто1 / 4
Салат из огурцов с азиатской заправкой
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из огурцов с азиатской заправкойПросто1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Заправка для салата из обжаренного лимона
Рецепты на кето: Заправка для салата из обжаренного лимонаБлендерПросто1 / 4
Заправка с соей, кунжутным маслом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Заправка с соей, кунжутным маслом и имбирёмОчень просто1 / 4
Овощной томатный соус со скрытыми овощами
Веганские блюдаРецепты на кето: Овощной томатный соус со скрытыми овощамиБлендерСредняя1 / 4
Соус из запечённых томатов и шпината
Рецепты на кето: Соус из запечённых томатов и шпинатаДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса