Соус из черемши с оливковым маслом

Черемша содержит клетчатку и витамин C, а оливковое масло добавляет ненасыщенные жиры. Поэтапное измельчение с холодной водой и ксантаном помогает сохранить яркий цвет и однородную текстуру. Подавайте соус сразу или храните закрытым в холодильнике не более трёх дней.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
625
Порций: 8 (1 порция ≈ 16 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Черемша, Оливковое масло, Вода, Соль поваренная, Ксантановая камедь
Измельчить (блендер или мясорубка): 5 мин. Нарезать: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Промойте листья черемши (75 г), тщательно удаляя песок, стряхните воду и крупно нарубите. Положите треть зелени в чашу блендера, добавьте соль (1,5 г) и оливковое масло (25 г), затем измельчите до активного выделения зелёного сока.

Добавляйте оставшуюся черемшу порциями, каждый раз продолжая пробивать смесь. Влейте холодную воду (22,5 г) и измельчите до однородности и яркого цвета.

Протрите соус через очень мелкое сито, а отжатую зелень сохраните для ароматизации масла. Добавьте ксантановую камедь (0,1 г) и кратко пробейте соус, чтобы он не расслаивался.

Срок хранения соуса в холодильнике при температуре до 4 °C — не более 3 дней.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соус из черемши с оливковым маслом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Арбузный смузи с мятой, лаймом и имбирёмБлендерОчень просто1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Салат из тыквы по-корейски
Веганские блюдаРецепты на кето: Салат из тыквы по-корейскиПросто1 / 4
Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосом
Веганские блюдаРецепты на кето: Фигурки из шоколада 99% с фундуком и кокосомТермометр с щупомСложно1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Йогуртовый соус с лаймом
Рецепты на кето: Йогуртовый соус с лаймомОчень просто1 / 4
Песто из петрушки с грецкими орехами и кешью
Рецепты на кето: Песто из петрушки с грецкими орехами и кешьюБлендерДуховкаПросто1 / 4
Свежий соус из кинзы и зелёного лука
Веганские блюдаРецепты на кето: Свежий соус из кинзы и зелёного лукаПросто1 / 4
Сырно-чесночный соус с оливками
Рецепты на кето: Сырно-чесночный соус с оливкамиБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса