Заливное рыбное с вакаме

Содержит рыбный белок, желатин и морские водоросли, поэтому получается питательным и при этом легким. Хорошо насыщает без перегруза и подходит как холодная закуска с выраженным морским вкусом. Прозрачная желейная текстура делает блюдо особенно аккуратным и освежающим.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Японская
10 кг
Порций: 2 (1 порция ≈ 160 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Бульон рыбный наваристый, Семга, Треска, Окунь речной, Желатин, Вакаме, Нитритная соль
Дать постоять: 15 мин. Нагреть на плите: 5 мин. Вскипятить: 5 мин. Охладить в холодильнике: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Замочите вакаме (2 г) в тёплой воде (50 г) на 10–15 минут, затем промойте водоросли и мелко нашинкуйте.

Рыбный бульон наваристый (200 г) слегка прогрейте, отдельно растворите в его части желатин (5 г), а затем добавьте в бульон треску (30 г), речного окуня (30 г), сёмгу (50 г), вакаме (2 г) и нитритную соль (2 г).

Доведите смесь до кипения и готовьте 3–5 минут, пока сёмга (50 г) не будет полностью готова.

Снимите смесь с огня, дайте ей постоять 10 минут, вмешайте растворённый желатин и разлейте заливное по формам; затем охладите его в холодильнике 2–3 часа.

(13)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • : ,
  • : ,
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Заливное рыбное с вакаме", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Йод: NOW Foods, Potassium Plus Iodine, 180 Tablets
Купить
≈ $11.39
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.82
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Действует до 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Действует до 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие рыба и морепродукты:
Запеканка с треской и цветной капустой
Рецепты на кето: Запеканка с треской и цветной капустойБлендерСредняя1 / 4
Паштет из трески с яйцом
Рецепты на кето: Паштет из трески с яйцомБлендерСредняя1 / 4
Рыба в соусе «Наршараб»
Веганские блюдаРецепты на кето: Рыба в соусе «Наршараб»Просто1 / 4
Фаршированные яйца с печенью трески
Рецепты на кето: Фаршированные яйца с печенью трескиПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса