Torturi și plăcinte dulci pag. 4

Numărul rețetelor găsite: 57
Cheesecake din smântână cu zmeură
Torturi și plăcinte dulciRefrigerate
Sursă de grăsimi sănătoase și proteine, acest desert susține sănătatea pielii și contribuie la sațietate. Fructele de pădure aduc prospețime și antioxidanți, creând o combinație armonioasă de arome. Ideal pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
12 porții
Smântână 400
Smântână 30% 360
Zmeură 200 
Făină sau fulgi de cocos 7.8 lingură
Unt de unt 3.3 lingură
Coacăze roșii50 
Gelatin 2.2 lingură
Vanilie 2.5 c.l.
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
Guma xantan 1/2 c.l.
1 158
Amestecați ingredientele uscate.5
Coacere10
30
Baie de aburi10
A se bate cu mixerul10
Amesteca3
- 6 
Lapte de pasăre
Torturi și plăcinte dulciRefrigerateTorturi
O sursă de grăsimi sănătoase și indice glicemic scăzut, acest preparat are o textură cremoasă și un gust dulce datorită eritritolului. Perfect pentru deserturi în dieta keto.
Mixer
simplu
8 porții
Smântână 30% 250
Smântână 200
Smântână 10% grăsime 8 lingură
Eritritol 6.7 lingură
Gelatin 1.6 lingură
Vanilie 1 c.l.
686
20
A încălzi pe plită10
Amesteca5
A se bate cu mixerul5
Racorire în frigider
40 
Tort de biscuit cu ciocolată
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest tort are un indice glicemic scăzut datorită eritritolului, ceea ce îl face potrivit pentru diabetici. Gustul de ciocolată și textura cremoasă creează o delicatesă rafinată, perfectă pentru deserturile din dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
6 porții
Ouă 6 buc.
Cremă de brânză cu unt200 
Pudră de cacao 6.7 lingură
Eritritol 3.3 lingură
Vanilie 1 c.l.
602
A se bate cu mixerul10
Amesteca3
A se bate cu mixerul5
A coace în cuptor30
Racorire în frigider
48  - 2  48 
Cheesecake brioșe
Torturi și plăcinte dulci
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, aceste brioșe sunt sărace în calorii și dulci datorită eritritolului. Lămâia adaugă prospețime, iar făina de migdale le îmbogățește cu fibre, ceea ce le face ideale pentru dieta keto.
Cuptor
simplu
Ingrediente
Mascarpone 6.1 lingură
Ouă 1 buc.
Eritritol 2 lingură
Făină de migdale 2 lingură
Unt de unt 1 lingură
Lămâie 1/8 buc.
232
Framântați aluatul10
A coace în cuptor10
Preparare5
A coace în cuptor20
45 
Biscuit
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este sărăcă în carbohidrați datorită eritritolului și făinii de migdale. Are o textură delicată și un gust bogat, fiind perfect pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Ouă 4.8 buc.
Eritritol 150
Făină de migdale 125
Brânză moale 5.6 lingură
Unt de unt 3.8 lingură
Pudră de copt fără amidon 1 c.l.
Sare Himalayană 1/8 c.l.
677
Amesteca5
A se bate cu mixerul5
Amesteca5
A coace în cuptor
15 
Cheesecake cu nuci
Torturi și plăcinte dulciRefrigerate
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert are un indice glicemic scăzut datorită eritritolului. Gustul delicat al mascarpone-ului și al nucilor îl face o delicatesă ideală pentru dieta keto.
Cuptor, Mixer
simplu
4 porții
Mascarpone 225
Unt de unt 5 lingură
Eritritol 4.5 lingură
Nuci de migdale 60 
Ouă 1 buc.
Lapte de migdale (neîndulcit) 2 lingură
Vanilie 1 c.l.
509
Amestecați ingredientele uscate.5
A coace în cuptor6
Gătire5
A se bate cu mixerul5
A coace în cuptor35
10
Racorire în frigider
56  - 3 
Cheesecake
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert este sărăcă în carbohidrați și este potrivit pentru dieta keto. Textura cremoasă și aroma de lămâie-vanilie îl fac o delicatesă gustoasă și rafinată.
Cuptor
simplu
6 porții
Brânză de vaci 600
Făină de migdale 150
Smântână 8.3 lingură
Ouă 2 buc.
Unt de unt 3.3 lingură
Eritritol 2.3 lingură
Gălbenușul unui ou 1 buc.
Zest de lămâie 2.5 c.l.
Vanilie 1/2 c.l.
1 83
Prăjire5
Amesteca5
A coace în cuptor8
Amesteca5
A coace în cuptor15
A coace în cuptor45
Racorire în frigider
23  - 10  23 
Tort de ciocolată (bază)
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de antioxidanți și grăsimi sănătoase, acest desert susține nivelul de energie și îmbunătățește starea de spirit. Gustul intens de ciocolată îl face o delicatesă ideală pentru iubitorii dietei keto.
Cuptor, Mixer
simplu
6 porții
Ciocolată 85% 250
Ouă 5 buc.
Unt de unt 150
Vanilie 1 c.l.
Sare de bucătărie 1/8 c.l.
653
Tăiați5
Baie de aburi10
5
A se bate cu mixerul5
Amesteca3
Framântați aluatul2
A coace în cuptor15
45 
Tartelete
Torturi și plăcinte dulci
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, aceste tarte sunt sărace în calorii și dulci datorită eritritolului. Ele sunt perfecte pentru dieta keto și satisfac poftele dulci fără carbohidrați.
Cuptor
simplu
2 porții
Făină de migdale 6.25 lingură
Unt de unt 2.7 lingură
Făină sau fulgi de cocos 3.3 lingură
Eritritol 2 c.l.
Pudră de copt fără amidon 1/2 c.l.
157
A încălzi pe plită1
Framântați aluatul5
A coace în cuptor20
26 
Blat de cocos în cuptorul cu microunde
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, acest biscuit este sărăcăcios în calorii și nu conține zahăr, ceea ce îl face o alegere excelentă pentru menținerea nivelului de energie și controlul greutății. Gustul delicat de cocos adaugă rafinament și satisface dorințele dulci.
Cuptor cu microunde
foarte simplu
4 porții
Ouă 4 buc.
Făină sau fulgi de cocos 7.2 lingură
Eritritol 3.3 lingură
Pudră de copt fără amidon 2.5 c.l.
325
Amesteca2
A coace în cuptorul cu microunde8
10 
Cozonac de Paște
Torturi și plăcinte dulciPlăcinte
Sursă de proteine și grăsimi sănătoase, acest desert susține sănătatea datorită conținutului scăzut de carbohidrați și proprietăților nutriționale ridicate. Dulceața steviei și prospețimea afinelor îi conferă un gust bogat, perfect pentru sărbători.
Cuptor
simplu
6 porții
Ouă 4 buc.
Făină de migdale 8.3 lingură
Făină sau fulgi de cocos 100
Stevia 6.7 lingură
Brânză de vaci 5.6 lingură
Mascarpone 5.6 lingură
Smântână 6.7 lingură
Unt de unt 4.7 lingură
Afine 60 
Sare de bucătărie 1 c.l.
Sare de bucătărie 1 c.l.
Guma xantan 1 c.l.
942
Amesteca10
A coace în cuptor30
A coace în cuptor
40 
Blat de ciocolată în cuptorul cu microunde
Torturi și plăcinte dulciTorturi
Sursă de proteine și fibre, acest desert este sărăcăcios în calorii și este potrivit pentru dieta keto. Are un gust bogat de ciocolată și dulceață fără zahăr, ceea ce îl face o opțiune excelentă pentru cei care iubesc dulciurile.
Cuptor cu microunde
simplu
4 porții
Ouă 3 buc.
Eritritol 2.3 lingură
Pudră de cacao 2 lingură
Făină de migdale 1.25 lingură
Guma xantan 1/4 c.l.
Acid citric 1/8 c.l.
216
Amesteca4
A coace în cuptorul cu microunde6
10 
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Întrebați
AI-nutriționist