Chec zebra cu faina de migdale
Faina de migdale si ouale ofera proteine si grasimi, iar cacaoa creeaza contrastul si gustul de ciocolata. Ouale batute ajuta checul sa creasca fara grau. Raciti complet inainte de feliere pentru ca dungile sa ramana clare.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer, Cuptor
488
Porții: 10 (1 porție ≈ 66 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Bateti ouale (150 g) cu eritritol (60 g) si sare. Adaugati unt (100 g) si smantana dulce 10% (100 g), apoi incorporati faina de migdale (220 g) si praful de copt fara amidon (10 g).
Impartiti aluatul si incorporati pudra de cacao (20 g) intr-o parte. Puneti alternativ cele doua aluaturi in centrul formei.
Coaceti la 180°C aproximativ 40 de minute si raciti inainte de feliere.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chec zebra cu faina de migdale", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Coduri promoționale pentru iHerb (9)
Încă ciocolată:Mai multe rețete
Încă checuri mici:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele torturi și plăcinte dulci:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleDe ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Cum să reducem caloriile deserturilor keto fără a pierde textura
8min
Cum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: