Chec cu lămâie și portocală

Făina de migdale și făina de cocos adaugă fibre checului dens și aromat, iar lămâia și coaja de portocală adaugă o notă citrică intensă. Glazura subțire cu smântână de cocos accentuează gustul proaspăt.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
435
Porții: 8 (1 porție ≈ 53 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)Diametrul formei: 14 cm. Recalculați
Smântână de cocos, Făină de migdale, Ouă, Eritritol, Ulei de cocos, Făină de cocos, Lămâie, Coaja de portocală, Pudră de copt fără amidon
Coacere: 40 min. Amesteca: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Răcoriți: 5 min. Racorire în frigider: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bateți ouă (50 g) cu smântână de cocos (170 g), ulei de cocos topit (30 g), suc de lămâie (15 g) și coajă de portocală (10 g).

Amestecați făina de migdale (80 g), făina de cocos (20 g), pudra de copt fără amidon (2 g) și eritritolul (45 g). Adăugați amestecul uscat peste cel lichid și omogenizați.

Transferați aluatul într-o formă de 14 cm și coaceți la 180 °C timp de 35–40 de minute. Răciți ușor checul.

Amestecați restul de smântână de cocos cu restul de eritritol și sucul de lămâie. Turnați glazura peste checul cald și dați-l la frigider peste noapte pentru stabilizare.

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chec cu lămâie și portocală", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă checuri mici:Mai multe rețete
Chec cu dovleac si crema de branza cu cafea
Rețete keto: Chec cu dovleac si crema de branza cu cafeaBlenderMixerCuptorMediu1 / 4
Chec cu dovlecel și lămâie
Rețete keto: Chec cu dovlecel și lămâieBlenderSimplu1 / 4
Chec cu morcov, mac si nuci
Rețete keto: Chec cu morcov, mac si nuciCuptorSimplu1 / 4
Chec de ciocolata cu glazura de ciocolata
Rețete keto: Chec de ciocolata cu glazura de ciocolataMixerCuptorSimpluAcrișor1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă keto cu kiwi și semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Budincă keto cu kiwi și semințe de chiaFoarte simplu1 / 4
Semifreddo cu coacăze negre
Rețete keto: Semifreddo cu coacăze negreMixerSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică cu fructe de pădure
Rețete keto: Înghețată proteică cu fructe de pădureBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică de arahide cu caramel
Rețete keto: Înghețată proteică de arahide cu caramelBlenderMediuRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa