Eclere cu faina de migdale si cocos

Faina de migdale, ouale si crema de branza ofera proteine, iar psylliumul si guma xantan ajuta aluatul sa isi pastreze forma fara faina de grau. Aluatul creste la cuptor, iar glazura de cacao si crema dau gust intens de ciocolata. Raciti crema inainte de umplere pentru a deveni suficient de consistenta.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer, Cuptor
714
Porții: 14 (1 porție ≈ 68 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Apa, Ou, Faina de migdale, Unt, Faina de cocos, Guma xantan, Guma xantan, Branza cremoasa, Smantana dulce 35%, Eritritol, Pudra de cacao, Unt, Smantana dulce 10%, Eritritol, Pudra de cacao
A se bate cu mixerul: 10 min. A coace în cuptor: 25 min. A încălzi pe plită: 5 min. Amesteca: 5 min. Gătiți: 5 min. Răcoriți: 5 min. A da ocazia să stea: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Pregatirea aluat

Amestecati faina de migdale (60 g), faina de cocos (30 g), psyllium (10 g) si guma xantan (3 g). Fierbeti apa (200 g) cu untul (60 g), adaugati amestecul uscat si amestecati 1 minut.

Raciti aluatul putin, adaugati oul (150 g) treptat si bateti cu mixerul. Formati eclerele si coaceti la 200°C timp de 25 de minute.

Pregatirea crema

Pregatirea glazura

Pentru crema, bateti smantana dulce 35% (125 g), branza cremoasa (160 g), eritritol (37,5 g) si pudra de cacao (10 g). Raciti crema 1 ora.

Pentru glazura, incalziti smantana dulce 10% (40 g), untul (50 g) si eritritol (12,5 g), incorporati pudra de cacao (5 g) si inmuiati eclerele.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Eclere cu faina de migdale si cocos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă torturi:Mai multe rețete
Chec cu ciocolată și zmeură
Rețete keto: Chec cu ciocolată și zmeurăCuptorSimplu1 / 4
Cheesecake de ciocolată cu brânză de vaci și cireșe
Rețete keto: Cheesecake de ciocolată cu brânză de vaci și cireșeBlenderSimplu1 / 4
Mini cheesecake-uri cu caramel și nuci
Rețete keto: Mini cheesecake-uri cu caramel și nuciMixerCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Tort mousse de ciocolată cu bază de cocos și migdale
Rețete keto: Tort mousse de ciocolată cu bază de cocos și migdaleMixerSimplu1 / 4
Încă cheesecake-uri:Mai multe rețete
Cheesecake cu avocado
Rețete keto: Cheesecake cu avocadoBlenderMediuRăcite1 / 4
Cheesecake cu cocos și mango
Rețete keto: Cheesecake cu cocos și mangoBlenderMediuRăcite1 / 4
Cheesecake de ciocolată fără coacere cu blat de migdale și cocos
Rețete keto: Cheesecake de ciocolată fără coacere cu blat de migdale și cocosMediu1 / 4
Cheesecake pufos cu iaurt grecesc
Rețete keto: Cheesecake pufos cu iaurt grecescMediu1 / 4
Uitați-vă la altele torturi și plăcinte dulci:
Budincă de brânză de vaci cu mac
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu macBlenderCuptorMediu1 / 4
Charlotte cu mere si faina de migdale
Rețete keto: Charlotte cu mere si faina de migdaleMixerCuptorSimplu1 / 4
Charlotă cu cireșe amare
Rețete keto: Charlotă cu cireșe amareMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Mini rulade Padurea Neagra cu cirese si mousse de ciocolata
Rețete keto: Mini rulade Padurea Neagra cu cirese si mousse de ciocolataBlenderMixerCuptorDificil1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa