Эклеры на миндальной и кокосовой муке

Миндальная мука, яйца и кремчиз дают эклерам белок и насыщают, а псиллиум и ксантановая камедь помогают тесту держать форму без пшеничной муки. Заварное тесто поднимается в духовке, а какао-глазурь и сливочный крем дают плотный шоколадный вкус. Охладите крем перед наполнением, чтобы он стал достаточно густым для кондитерского мешка.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Духовка
714
Порций: 14 (1 порция ≈ 68 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)Пересчитать время выпекания под толщину
Вода, Яйцо, Миндальная мука, Сливочное масло, Кокосовая мука, Ксантановая камедь, Ксантановая камедь, Творожный сыр, Сливки 35% жирности, Эритритол, Какао-порошок, Сливочное масло, Сливки 10% жирности, Эритритол, Какао-порошок
Выпекать: 25 мин. Охладить: 1 ч. Смешать: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Нагреть на плите: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовление теста

Смешайте миндальную муку (60 г), кокосовую муку (30 г), ксантановую камедь (10 г + 3 г = 13 г) и подготовьте сухую смесь.

В сотейнике доведите воду (200 г) со сливочным маслом (60 г) до кипения, всыпьте сухую смесь и перемешивайте 1 минуту.

Дайте тесту немного остыть, добавьте яйцо (150 г) по одному и взбейте миксером.

Отсадите эклеры и выпекайте при 200 °C 25 минут.

Приготовление крема

Для крема взбейте сливки 35% жирности (125 г), творожный сыр (160 г), эритритол (37,5 г) и какао-порошок (10 г). Охладите крем 1 час.

Приготовление глазури

Для глазури нагрейте сливки 10% жирности (40 г), сливочное масло (50 г) и эритритол (12,5 г), вмешайте какао-порошок (5 г), затем окуните верх эклеров в глазурь.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Эклеры на миндальной и кокосовой муке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Блинный торт «Тирамису» с шоколадными блинами
Рецепты на кето: Блинный торт «Тирамису» с шоколадными блинамиБлендерМиксерПросто1 / 4
Пряный торт
Рецепты на кето: Пряный тортБлендерМиксерДуховкаСредняя1 / 4
Торт «Захер»
Рецепты на кето: Торт «Захер»МиксерСложно1 / 4
Торт из тыквы с апельсином
Рецепты на кето: Торт из тыквы с апельсиномБлендерСредняя1 / 4
Еще чизкейки:Больше рецептов
Авокадо чизкейк
Рецепты на кето: Авокадо чизкейкБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Кето-мороженое с чизкейк-основой
Рецепты на кето: Кето-мороженое с чизкейк-основойМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Кокосово-манговый чизкейк
Рецепты на кето: Кокосово-манговый чизкейкБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Чизкейк «Мята-кокос-шоколад»
Рецепты на кето: Чизкейк «Мята-кокос-шоколад»БлендерСредняя1 / 4
Смотрите другие торты и сладкие пироги:
Гата с грецким орехом на миндальной муке
Рецепты на кето: Гата с грецким орехом на миндальной мукеМиксерДуховкаПросто1 / 4
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомБлендерДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоем
Рецепты на кето: Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоемБлендерМиксерДуховкаСложно1 / 4
Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основой
Рецепты на кето: Чизкейк Нью-Йорк с миндальной основойДуховкаБлендерСредняяОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса