Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Băuturi Ceai pentru răceală

Ceai pentru răceală

  
Sursă de vitamina C și antioxidanți, această băutură susține sistemul imunitar și are proprietăți antiinflamatorii. Gustul picant al ghimbirului și scorțișoarei o face reconfortantă și aromată.
Ingrediente
Porții: 
 IngredientCant, gr
Apă
Lămâie
Ghimbir
Scorțișoară
Turmeric
 
 Output produsului:1 055 
Adaugă preparatul în meniu.
Timp de preparare, minute
5
20
25 
Macroelemente în 100 g
Proteine0.1 
Grăsimi0 
Carbohidrați simpli 0.6 
Calorii3 kcal
Indici
Indexul glicemic 0.9
Încărcare glicemică 0.1
Indexul glicemic, II 0.5
Indexul inflamator, DII -0.03
Antioxidant, ORAC 1 171
Calorii pe zi.SexCreștere
SlăbireRetențieSet
0%0%0%
972 1350 1620 
Distribuirea macronutrienților
⇩ 88 din 5%⇧ 8 din 20%⇧ 4 din 75%26%
Idealul:
5% Carbohidrați
20% Proteine
75% Grăsimi
Carouri
Recomandări (3)
  • Reduceți cantitatea carbohidrați
  • Adăugați mai mult proteine
  • Adăugați mai mult grăsimi
DZR pe 100 g
Вitămine
Nutrient% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Minerale
Nutrient% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Lipide
Nutrient% din DZR
Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Mâncăruri vegane
Ceai pentru răceală
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Încă mâncăruri vegane:Mai multe rețete
Ceapă muratăCeapă muratăChiftele de varzăChiftele de varzăSfeclă muratăSfeclă muratăVarză prăjită cu roșiiVarză prăjită cu roșii
Încă acru:Mai multe rețete
Crema-mousse din coacăze negreCrema-mousse din coacăze negreSalată caldă cu dovleac coptSalată caldă cu dovleac coptSalsa de merișorSalsa de merișorSos de merișor (rețetă simplă)Sos de merișor (rețetă simplă)
Uitați-vă la altele băuturi:
Băutură de ghimbir și lămâieBăutură de ghimbir și lămâieCeai pentru accelerarea metabolismuluiCeai pentru accelerarea metabolismuluiHibiscus cu ghimbir și lămâieHibiscus cu ghimbir și lămâieSmoothie din țelină și spanacSmoothie din țelină și spanac
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Cum influențează dieta keto nivelul colesterolului?Cum influențează dieta keto nivelul colesterolului?Hyperextensie. Descriere și tehnica de execuțieHyperextensie. Descriere și tehnica de execuțieRidicarea picioarelor la bară. Descriere și tehnica de execuțieRidicarea picioarelor la bară. Descriere și tehnica de execuțieÎmpinsul cu picioarele. Descriere și tehnica de execuțieÎmpinsul cu picioarele. Descriere și tehnica de execuție
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa
💬 Спросить
ИИ-нутрициолога