Crema-mousse din coacăze negre

Sursa de antioxidanți și vitamine, crema-mousse din coacăze negre susține imunitatea și sănătatea inimii. Textura cremoasă și gustul dulce-acrișor îl fac un desert ideal pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Altă
526
Porții: 4 (1 porție ≈ 181 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Coacăz negru, Lapte de cocos (neîndulcit), Unt de unt, Eritritol, Pectină, Agar-agar
Gătire: 10 min. Amestecați ingredientele uscate.: 5 min. A mixa cu blenderul: 10 min. A fi adus la punctul de fierbere: 5 min. Gătiți: 2 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Racorire în frigider: 6 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Dezgheați coacăzele negre (300 g) sau fierbeți-le până devin moi.

Într-un bol separat, combinați pectina (1 linguriță), agar-agar (1/2 linguriță) și îndulcitorul (60 g).

Dacă intenționați să faceți înghețată, nu trebuie să adăugați agar-agar.

Treceți fructele printr-o sită pentru a obține o masă cremă omogenă.

Într-un blender staționar, amestecați laptele de cocos cu un conținut de grăsime de 14% (200 g) și coacăzele pasate, adăugând treptat ingredientele uscate.

Dacă nu aveți blender, puteți adăuga pur și simplu toate componentele uscate în lapte cald și amestecați cu un tel până obțineți o consistență omogenă.

Puneți amestecul într-o cratiță și așezați-l pe foc. Aduceți la fierbere și fierbeți la foc mic timp de încă o minută și jumătate, amestecând constant.

Apoi, lăsați puțin să se răcească masa și adăugați untul moale (160 g). Acesta poate fi fie unt obișnuit, fie pastă de cocos.

Puteți amesteca uleiul de cocos (80 g) cu untul (80 g) sau folosiți pastă de cocos fără zahăr.

Apoi, bateți masa cu un blender de imersie până obțineți o consistență omogenă.

Puneți crema mousse obținută în frigider timp de 6 ore pentru a se stabiliza.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Utilizat în rețete


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Crema-mousse din coacăze negre", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $44.32
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $30.4
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off orders over $60 / 20% off orders over $80

Valabil până la 07.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă cu fructe de pădure:Mai multe rețete
Afine fermentate
Rețete keto: Afine fermentateSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Cheesecake pe bat cu catina si ciocolata alba
Rețete keto: Cheesecake pe bat cu catina si ciocolata albaMixerCuptorMediuRăcite1 / 4
Kissel de fructe de padure cu psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kissel de fructe de padure cu psylliumBlenderFoarte simpluCald1 / 4
Tort mousse Snow cu zmeura, visine si cocos
Rețete keto: Tort mousse Snow cu zmeura, visine si cocosMixerCuptorDificilRăcite1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Carpaccio de rosii dulci cu dovlecei fermentati
Rețete keto: Carpaccio de rosii dulci cu dovlecei fermentatiFoarte simpluRăcite1 / 4
Gustare japoneză din spanac cu susan
Rețete keto: Gustare japoneză din spanac cu susanSimpluRăcite1 / 4
Smoothie de avocado cu cacao si seminte de in
Preparate veganeRețete keto: Smoothie de avocado cu cacao si seminte de inBlenderFoarte simpluDulceRăcite1 / 4
Supa crema rece de dovlecei
Rețete keto: Supa crema rece de dovleceiBlenderSimpluRăcite1 / 4
Încă acrișor:Mai multe rețete
Ardei dulci marinati
Rețete keto: Ardei dulci marinatiSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Castraveti fermentati la rece in stil unguresc
Rețete keto: Castraveti fermentati la rece in stil ungurescSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Dovlecei fermentați
Preparate veganeRețete keto: Dovlecei fermentațiSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Lămâi fermentate în sare
Rețete keto: Lămâi fermentate în sareSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele creme și umpluturi:
Crema de bezea cu lapte de cocos
Preparate veganeRețete keto: Crema de bezea cu lapte de cocosBlenderMediuAcrișorDulceRăcite1 / 4
Umplutură Compot
Rețete keto: Umplutură CompotSimplu1 / 4
Umplutură Confit
Rețete keto: Umplutură ConfitSimplu1 / 4
Umplutură de marțipan
Preparate veganeRețete keto: Umplutură de marțipanSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa