Crema-mousse din coacăze negre

Sursa de antioxidanți și vitamine, crema-mousse din coacăze negre susține imunitatea și sănătatea inimii. Textura cremoasă și gustul dulce-acrișor îl fac un desert ideal pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Altă
526
Porții: 4 (1 porție ≈ 181 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Coacăz negru, Lapte de cocos (neîndulcit), Unt de unt, Eritritol, Pectină, Agar-agar
Gătire: 10 min. Amestecați ingredientele uscate.: 5 min. A mixa cu blenderul: 10 min. A fi adus la punctul de fierbere: 5 min. Gătiți: 2 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Racorire în frigider: 6 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Dezgheați coacăzele negre (300 g) sau fierbeți-le până devin moi.

Într-un bol separat, combinați pectina (1 linguriță), agar-agar (1/2 linguriță) și îndulcitorul (60 g).

Dacă intenționați să faceți înghețată, nu trebuie să adăugați agar-agar.

Treceți fructele printr-o sită pentru a obține o masă cremă omogenă.

Într-un blender staționar, amestecați laptele de cocos cu un conținut de grăsime de 14% (200 g) și coacăzele pasate, adăugând treptat ingredientele uscate.

Dacă nu aveți blender, puteți adăuga pur și simplu toate componentele uscate în lapte cald și amestecați cu un tel până obțineți o consistență omogenă.

Puneți amestecul într-o cratiță și așezați-l pe foc. Aduceți la fierbere și fierbeți la foc mic timp de încă o minută și jumătate, amestecând constant.

Apoi, lăsați puțin să se răcească masa și adăugați untul moale (160 g). Acesta poate fi fie unt obișnuit, fie pastă de cocos.

Puteți amesteca uleiul de cocos (80 g) cu untul (80 g) sau folosiți pastă de cocos fără zahăr.

Apoi, bateți masa cu un blender de imersie până obțineți o consistență omogenă.

Puneți crema mousse obținută în frigider timp de 6 ore pentru a se stabiliza.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Utilizat în rețete


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Crema-mousse din coacăze negre", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $44.32
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $30.4
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă acrișor:Mai multe rețete
Ceviche de scoici Saint-Jacques
Rețete keto: Ceviche de scoici Saint-JacquesSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Midii în escabeche
Rețete keto: Midii în escabecheSimpluAcrișorRăcite1 / 4
Sos de smântână cu hrean
Rețete keto: Sos de smântână cu hreanSimpluAcrișor1 / 4
Înghețată pe băț cu căpșuni și grepfrut
Preparate veganeRețete keto: Înghețată pe băț cu căpșuni și grepfrutBlenderFoarte simpluAcrișorRăcite1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânză
Rețete keto: Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânzăFoarte simpluRăcite1 / 4
Rulouri de vinete cu brânză și roșii
Rețete keto: Rulouri de vinete cu brânză și roșiiFoarte simpluRăcite1 / 4
Semifreddo cu coacăze negre
Rețete keto: Semifreddo cu coacăze negreMixerSimpluRăcite1 / 4
Semifreddo cu lămâie
Rețete keto: Semifreddo cu lămâieMixerSimpluRăcite1 / 4
Încă cu fructe de pădure:Mai multe rețete
Mousse de afine negre
Rețete keto: Mousse de afine negreBlenderMixerSimpluRăcite1 / 4
Prăjituri Pavlova cu zmeură
Rețete keto: Prăjituri Pavlova cu zmeurăMixerCuptorSimplu1 / 4
Tartar de căpșuni cu fistic și mousse de mascarpone
Rețete keto: Tartar de căpșuni cu fistic și mousse de mascarponeSimpluRăcite1 / 4
Înghețată de fructe cu căpșuni și țelină
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de fructe cu căpșuni și țelinăBlenderFoarte simpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele creme și umpluturi:
Cremă de brânză cu mărar
Rețete keto: Cremă de brânză cu mărarSimplu1 / 4
Glazură de ciocolată fără zahăr
Rețete keto: Glazură de ciocolată fără zahărCuptor cu microundeSimplu1 / 4
Lapte condensat fără zahăr
Rețete keto: Lapte condensat fără zahărSimplu1 / 4
Sos cu rom pentru budinci
Rețete keto: Sos cu rom pentru budinciSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa