Mini tort cu cremă de coacăze

O sursă de proteine, grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest desert are un gust bogat de fructe de pădure și un conținut scăzut de carbohidrați. Ideal pentru cei care urmează o dietă keto și doresc să se bucure de dulce fără a afecta sănătatea.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor, Mixer
Bucătărie: Franceză
1000
Porții: 4 (1 porție ≈ 145 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:

Diametrul formei: 10 cm. RecalculațiRecalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Ouă, Crema-mousse din coacăze negre, Făină de migdale, Unt de unt, Eritritol, Guma xantan, Sare de bucătărie
A se bate cu mixerul: 10 min. Amesteca: 5 min. Framântați aluatul: 5 min. A coace în cuptor: 15 min. A coace în cuptor: 10 min. A da ocazia să stea: 30 min. Preparare: 15 min. Racorire în frigider: 2 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bateți albușurile de la 5 ouă la viteză maximă. Când încep să apară bule, treceți la viteză medie. Adăugați suc de lămâie, sare (pe vârful cuțitului) și îndulcitor (30 g), continuați să bateți până când se formează vârfuri netede și ferme.

Apoi bateți gălbenușurile și adăugați ulei moale sau lichid (50 g). Bateți până când compoziția devine puțin mai deschisă la culoare.

În loc de ulei, puteți folosi urdă de cocos topită dinainte.

După aceasta, adăugați în gălbenușuri toate ingredientele uscate amestecate anterior:

Adăugați coaja de lămâie după gust. Și amestecați cu spatula până devine omogen.

Acum adăugați o treime din albușurile bătute în compoziția de gălbenușuri. Amestecați cu grijă cu spatula, apoi adăugați restul albușurilor în porții, până când compoziția devine omogenă.

Transferați aluatul pe hârtie de copt.

Dacă hârtia de copt are un strat de silicon, nu este necesar să o ungeți cu ulei.

Coaceți în cuptorul preîncălzit: mai întâi 15 minute la 180 de grade, apoi 10 minute la 170 de grade.

După coacere, lăsați blatul să se răcească în cuptorul deschis. Apoi scoateți-l și răciți-l pe un grătar.

Tăiați blatul în foi de orice formă – pot fi atât prăjituri, cât și mini-torturi. Luați crema de coacăze negre pregătită anterior (exemplul rețetei este atașat mai jos) și ungeți foile.

Dacă doriți, puteți însiropa suplimentar foile cu lapte de cocos.

Puneți tortul la frigider timp de 2-3 ore pentru a se însiropa.

(5)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Rețete asociate


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Mini tort cu cremă de coacăze", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $44.27
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă răcite:Mai multe rețete
Înghețată proteică cu ciocolată
Rețete keto: Înghețată proteică cu ciocolatăBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică cu fructe de pădure
Rețete keto: Înghețată proteică cu fructe de pădureBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică de arahide cu caramel
Rețete keto: Înghețată proteică de arahide cu caramelBlenderMediuRăcite1 / 4
Înghețată proteică de vanilie
Rețete keto: Înghețată proteică de vanilieBlenderSimpluRăcite1 / 4
Încă torturi:Mai multe rețete
Tort Sacher
Rețete keto: Tort SacherMixerDificil1 / 4
Tort condimentat
Rețete keto: Tort condimentatBlenderMixerCuptorMediu1 / 4
Tort de dovleac cu portocală
Rețete keto: Tort de dovleac cu portocalăBlenderMediu1 / 4
Tort tiramisu cu clătite de ciocolată
Rețete keto: Tort tiramisu cu clătite de ciocolatăMixerBlenderSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele torturi și plăcinte dulci:
Cheesecake cu lamaie, lemon curd si crumble de migdale
Rețete keto: Cheesecake cu lamaie, lemon curd si crumble de migdaleCuptorBlenderMediuRăcite1 / 4
Mini rulade Padurea Neagra cu cirese si mousse de ciocolata
Rețete keto: Mini rulade Padurea Neagra cu cirese si mousse de ciocolataBlenderMixerCuptorDificil1 / 4
Prajituri cu migdale si gem de mandarine
Rețete keto: Prajituri cu migdale si gem de mandarineBlenderCuptorSimplu1 / 4
Tort Praga cu crema de ciocolata si strat de coacaze negre
Rețete keto: Tort Praga cu crema de ciocolata si strat de coacaze negreMixerCuptorBlenderDificil1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa