Mini tort cu cremă de coacăze

O sursă de proteine, grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest desert are un gust bogat de fructe de pădure și un conținut scăzut de carbohidrați. Ideal pentru cei care urmează o dietă keto și doresc să se bucure de dulce fără a afecta sănătatea.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer, Cuptor
Bucătărie: Franceză
1000
Porții: 4 (1 porție ≈ 145 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:

Diametrul formei: 10 cm. RecalculațiRecalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Ouă, Crema-mousse din coacăze negre, Făină de migdale, Unt de unt, Eritritol, Guma xantan, Sare de bucătărie
A se bate cu mixerul: 10 min. Amesteca: 5 min. Framântați aluatul: 5 min. A coace în cuptor: 15 min. A coace în cuptor: 10 min. A da ocazia să stea: 30 min. Preparare: 15 min. Racorire în frigider: 2 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bateți albușurile de la 5 ouă la viteză maximă. Când încep să apară bule, treceți la viteză medie. Adăugați suc de lămâie, sare (pe vârful cuțitului) și îndulcitor (30 g), continuați să bateți până când se formează vârfuri netede și ferme.

Apoi bateți gălbenușurile și adăugați ulei moale sau lichid (50 g). Bateți până când compoziția devine puțin mai deschisă la culoare.

În loc de ulei, puteți folosi urdă de cocos topită dinainte.

După aceasta, adăugați în gălbenușuri toate ingredientele uscate amestecate anterior:

Adăugați coaja de lămâie după gust. Și amestecați cu spatula până devine omogen.

Acum adăugați o treime din albușurile bătute în compoziția de gălbenușuri. Amestecați cu grijă cu spatula, apoi adăugați restul albușurilor în porții, până când compoziția devine omogenă.

Transferați aluatul pe hârtie de copt.

Dacă hârtia de copt are un strat de silicon, nu este necesar să o ungeți cu ulei.

Coaceți în cuptorul preîncălzit: mai întâi 15 minute la 180 de grade, apoi 10 minute la 170 de grade.

După coacere, lăsați blatul să se răcească în cuptorul deschis. Apoi scoateți-l și răciți-l pe un grătar.

Tăiați blatul în foi de orice formă – pot fi atât prăjituri, cât și mini-torturi. Luați crema de coacăze negre pregătită anterior (exemplul rețetei este atașat mai jos) și ungeți foile.

Dacă doriți, puteți însiropa suplimentar foile cu lapte de cocos.

Puneți tortul la frigider timp de 2-3 ore pentru a se însiropa.

(5)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Rețete asociate


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Mini tort cu cremă de coacăze", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $44.13
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Valabil până la 29.07.2026

15% off Creatine

Valabil până la 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Valabil până la 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă torturi:Mai multe rețete
Rulada cu cafea si mascarpone
Rețete keto: Rulada cu cafea si mascarponeCuptorMixerSimpluRăcite1 / 4
Ruladă de Biscuit cu Căpșune și Smântână
Rețete keto: Ruladă de Biscuit cu Căpșune și SmântânăMixerCuptorMediuRăcite1 / 4
Tort Testoasa cu capsuni si mascarpone
Rețete keto: Tort Testoasa cu capsuni si mascarponeMixerCuptorMediuRăcite1 / 4
Tort cu Cafea, Cremă de Brânză și Făină de Migdale
Rețete keto: Tort cu Cafea, Cremă de Brânză și Făină de MigdaleMixerCuptorSimplu1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Desert cu fistic, zmeura si crema de branza
Rețete keto: Desert cu fistic, zmeura si crema de branzaMixerRâșniță de cafeaSimpluRăcite1 / 4
Rulada de dovlecei cu pulpa de porc coapta si crema de branza
Rețete keto: Rulada de dovlecei cu pulpa de porc coapta si crema de branzaCuptorSimpluRăcite1 / 4
Trifle Snickers cu crema de branza si caramel
Rețete keto: Trifle Snickers cu crema de branza si caramelMixerCuptorSimpluRăcite1 / 4
Trufe de ciocolata cu crema de branza si cacao
Rețete keto: Trufe de ciocolata cu crema de branza si cacaoMixerCuptorSimpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele torturi și plăcinte dulci:
Placinta cu branza de vaci si ciocolata
Rețete keto: Placinta cu branza de vaci si ciocolataMixerCuptorMediu1 / 4
Plăcintă cu afine, cremă de brânză și strat de gelatină
Rețete keto: Plăcintă cu afine, cremă de brânză și strat de gelatinăCuptorMediu1 / 4
Tort keto cu zmeura si crema de branza
Rețete keto: Tort keto cu zmeura si crema de branzaMixerCuptorSimplu1 / 4
Vatra cu condimente de ghimbir
Rețete keto: Vatra cu condimente de ghimbirCuptorMediu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa