Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Creme și umpluturi Umplutură cu scorțișoară Umplutură cu scorțișoară Ingrediente1 porție2 porții3 porții4 porții5 porții6 porții7 porții8 porții IngredientCant, grUnt de unt Scorțișoară Eritritol Output produsului:41 A păstra proporțiileResetați la setările impliciteRecalcularea nutriențilorpe un platoupe 100 de grame1/2 fel de mâncare1/3 din mâncare1/4 fel de mâncare1/5 fel de mâncare1/10 fel de mâncareAdaugă preparatul în meniu.Timp de preparare, minuteAmesteca55 Macroelemente în 100 gProteine0.9 Grăsimi56.1 Carbohidrați simpli 1.8 Calorii511 kcalIndiciIndexul glicemic 0Încărcare glicemică 0Инсулиновый индекс, II 2.4Воспалительный индекс, DII 0.05Антиоксидантный, ORAC 16 507Calorii pe zi.FemininMasculinSex130 cm132 cm134 cm136 cm138 cm140 cm142 cm144 cm146 cm148 cm150 cm152 cm154 cm156 cm158 cm160 cm162 cm164 cm166 cm168 cm170 cm172 cm174 cm176 cm178 cm180 cm182 cm184 cm186 cm188 cm190 cm192 cm194 cm196 cm198 cm200 cmCreștereSlăbireRetențieSet53%38%32%972 1350 1620 Distribuirea macronutriențilorKetoLCHFPaleoMarea Mediterană 3 din 5%⇧ 1 din 20%⇩ 96 din 75%Idealul:5% Carbohidrați20% Proteine75% GrăsimiRecomandări (2)Adăugați mai mult proteineReduceți cantitatea grăsimiDZR pe 100 gPentru femei.Pentru bărbațiPentru copii (4-8 ani)Pentru femeile însărcinate.Medicii recomandă.Вitămine Nutrient% din DZR A557012364? E12122512? D55551Minerale Nutrient% din DZR Acid palmitic (saturată)176176271176? Acid stearic (saturat)141176235176? Mangan47607254? Fibre9131312? Calciul8888? Fierul7352?Lipide Nutrient% din DZR Acidul arahidonic (AA, Omega-6)288316655?A citiVideoclipuri pe temaRecenziipe КЕТО Permis.în PALEO Permisiune acordată pe nedrept.Dificultate: foarte simplu 1 kg 111 gramă Porții: 1 (1 porție ≈ 41 gramă)Timpul de digestie: 3 ora Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere Unt de unt, Scorțișoară, Eritritol Amesteca: 5 Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$ Topiți untul (2 linguri) și amestecați-l cu scorțișoară (1 linguriță) și eritritol (2 lingurițe). Adăugați umplutura în produs înainte de coacere. Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.: Dacă aveți întrebări. о рецепте "Umplutură cu scorțișoară", puteți să le adresați botului nostru. A pune o întrebare Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Umplutură cu scorțișoară": Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Umplutură cu scorțișoară", dacă ai gătit conform lui:Adăugați o recenzieUitați-vă la altele creme și umpluturi:Cremă de mascarponeGlazură Ciocolată albăSos de ciocolatăUlei de afineRecomandăm să citiți:Toate articoleleCum influențează dieta keto sănătatea inimiiGrăsimile mononesaturate reduc cantitatea de colesterol rău. Ce produse sunt bogate în ele?Tracțiunea blocului superior. Descriere și tehnica de execuțieÎmpins de la sol. Descriere și tehnica de execuțieSecțiune:Creme și umpluturiDistribuiți:
