Principala Rețete disponibile pe keto și LCHF Sosuri și Dressinguri Sos gorgonzola

Sos gorgonzola

  
Ingrediente
Porții: 
 IngredientCant, gr
Smântână
Brânza Dor Blue
Piper negru pe gust
 
 Output produsului:350 
Adaugă preparatul în meniu.
Timp de preparare, minute
5
3
8 
Macroelemente în 100 g
Proteine8 
Proteinele asimilate 6 
Grăsimi33.3 
Carbohidrați simpli 2.4 
Calorii342 kcal
Indici
Indexul glicemic 0
Încărcare glicemică 0.1
Indexul glicemic, II 11.4
Indexul inflamator, DII 0.19
Antioxidant, ORAC 200
Calorii pe zi.SexCreștere
SlăbireRetențieSet
35%25%21%
972 1350 1620 
Distribuirea macronutrienților
6 din 5% 18 din 20% 76 din 75%0%
Idealul:
5% Carbohidrați
20% Proteine
75% Grăsimi
Carouri
DZR pe 100 g
Вitămine
Nutrient% din DZR
A103
B233
B1215
D14
B59
B4 (Colina)7
Minerale
Nutrient% din DZR
Acid palmitic (saturată)140
Fluor16
Sodiu16
Probiotice14
Fosfor13
Calciul11
Zinc13
Seleniul6
Potasiul7
Acid stearic (saturat)6
Lipide
Nutrient% din DZR
Acidul alfa-linolenic (Omega-3)23
Acidul oleic (Omega-9)6
Sos gorgonzola
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Ketchup din roșii și mereKetchup din roșii și mereSos BechamelSos BechamelSos Persilad mousse lichid (din verdeață)Sos Persilad mousse lichid (din verdeață)Sos pesto din semințe de floarea-soarelui și dovleacSos pesto din semințe de floarea-soarelui și dovleac
Recomandăm să citiți:Toate articolele
Cum să ieși din starea de gripă keto?Cum să ieși din starea de gripă keto?Dieta keto pentru vegetarieni și veganiDieta keto pentru vegetarieni și veganiÎmpins cu bara din culcat cu priza largă. Descriere și tehnica de execuțieÎmpins cu bara din culcat cu priza largă. Descriere și tehnica de execuțieÎmpins de la sol. Descriere și tehnica de execuțieÎmpins de la sol. Descriere și tehnica de execuție
Secțiune:
Sosuri și Dressinguri
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$