TOP fructe cu cel mai ridicat conținut de vitamine
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Comentarii
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere
$$$
Fructele de pădure nu sunt doar o gustare delicioasă și revigorantă, ci și o sursă puternică de vitamine și antioxidanți , necesari pentru menținerea sănătății.
Includerea fructelor de pădure în dietă poate îmbogăți semnificativ aceasta cu substanțe nutritive benefice, întări imunitatea și îmbunătăți starea generală de bine.
În acest articol vom examina TOP 10 fructe de pădure cu cel mai ridicat conținut de vitamine , care nu numai că vor oferi plăcere gustului lor, dar vor furniza organismului elemente nutritive importante.
Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR C 201 241 724 213 91 K 9 12 20 12 ? B5 8 8 13 7 ? E 7 7 14 7 ? B6 5 5 12 4 ? B2 4 5 8 4 ? B1 3 4 7 3 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Lipide pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR C 176 211 632 186 79 E 11 11 23 11 ? K 7 10 16 10 ? B6 6 6 13 4 ? B3 6 6 11 5 ? B2 5 6 12 5 ? B1 4 5 8 4 ? B9 4 4 9 3 ? B5 3 3 6 3 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Lipide pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR A 111 143 251 130 ? B1 13 15 27 11 ? B6 10 10 22 7 ? E 6 6 12 6 ? B2 4 5 8 4 ? B3 4 5 8 4 ? B5 3 3 5 2 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Lipide pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR C 65 78 235 69 29 B9 6 6 12 4 ? B6 4 4 8 2 ? B5 3 3 4 2 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Lipide pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR C 65 78 235 69 29 B9 6 6 12 4 ? B6 4 4 8 2 ? B5 3 3 4 2 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Lipide pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR A 24 31 54 28 ? C 23 28 84 25 11 B6 15 15 33 11 ? K 12 15 25 15 ? E 10 10 21 10 ? B2 8 9 17 7 ? B9 6 6 13 4 ? B1 4 5 8 4 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR C 46 55 164 48 21 K 9 12 20 12 ? B6 5 5 12 4 ? B2 4 5 8 4 ? B1 3 4 7 3 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Lipide pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Вitămine pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR C 31 37 111 33 14 B6 6 6 13 4 ? B5 6 6 10 5 ? B1 3 4 7 3 ?
Minerale pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Lipide pe 100 g
DZR pentru femei DZR pentru bărbați DZR pentru copii (4-8 ani) DZR pentru gravide. Medicii recomandă. Nutrient % din DZR Nu există nutrienți cu un aport zilnic recomandat mai mare de 1%
Materiale suplimentare
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Alte articole pe această temă Topuri de produse:
