Proline este un aminoacid care joacă un rol important în menținerea sănătății țesuturilor conjunctive, cum ar fi articulațiile, pielea și cartilajele.
Prolina este un aminoacid neenergetic care ajută la menținerea sănătății țesuturilor conjunctive în condițiile unui consum limitat de carbohidrați.
Este important de menționat că o dietă ketogenică bogată în proteine poate crește necesarul organismului de prolină pentru menținerea sănătății țesuturilor conjunctive.
De aceea, este important să incluzi surse de prolină în planificarea dietei ketogenice, cum ar fi carne, pește, ouă, nuci și semințe.
