Înghețată cu mascarpone și căpșuni

O sursă de grăsimi sănătoase și antioxidanți, acest preparat combină textura cremoasă a mascarpone-ului cu prospețimea fructelor de pădure. Ideal pentru un desert cu conținut scăzut de carbohidrați și cu un gust intens.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Mixer
Bucătărie: Italiană
625
Porții: 3 (1 porție ≈ 101 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Smântână dulce 35% grăsime, Căpșună, Mascarpone, Stevia
A mixa cu blenderul: 1 min. A se bate cu mixerul: 3 min. Amesteca: 1 min. A se bate cu mixerul: 1 min. Congelați: 10 h. A da ocazia să stea: 15 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Ingrediente:

  • Smântână 35%: 150 g
  • Căpșuni (proaspete sau congelate): 75 g
  • Stevia: 28 g (după gust, se poate regla)
  • Mascarpone: 50 g

Instrucțiuni:

Dacă folosiți căpșuni proaspete (75 g), spălați-le bine și îndepărtați codițele.

Dacă folosiți căpșuni congelate, lăsați-le să se dezghețe ușor.

Apoi pisați căpșunile într-un blender până obțineți un piure.

Apoi trecem la smântână. Bateți smântâna (150 g) până obțineți vârfuri moi cu un mixer la viteză medie. Acest lucru va conferi înghețatei dvs. o consistență ușoară și aerată.

Într-un castron separat, amestecați mascarpone (50 g) pentru a deveni mai moale și a se amesteca mai ușor cu celelalte ingrediente. Acest lucru este important pentru a obține o textură uniformă.

Acum adăugați cu grijă mascarponeul, piureul de căpșuni și pudra de stevie în smântâna bătută și continuați să bateți până obțineți o compoziție omogenă.

Turnați amestecul obținut într-un recipient pentru congelare. Acoperiți recipientul cu un capac sau folie alimentară pentru a preveni formarea cristalelor de gheață.

Puneți recipientul în congelator timp de 8-11 ore pentru ca înghețata să se întărească complet.

Dacă înghețata s-a întărit complet, lăsați-o să stea puțin la temperatura camerei înainte de servire, pentru a deveni mai moale și mai ușor de servit.

Datorită prezenței mascarponeului, această variantă simplă de înghețată are o textură mai cremoasă. În plus, se întărește cu 1-2 ore mai mult decât o înghețată simplă făcută doar cu smântână.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Înghețată cu mascarpone și căpșuni", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Cumpărare
≈ $5.31
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off Doctor’s Best

Brand: Doctor’s Best Offer: 20% off Doctor’s Best Dates: 10/7, 10 AM – 10/14, 10 AM PT Promo code: OCT26DRB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 14.10.2026

10.10 Mega Sale – 25% off sitewide

Offer: 10.10 Mega Sale – 25% off sitewide Dates: 10/6, 4 PM – 10/14, 9 AM PT Promo code: 10BUY26 Disclaimer: Valid for HK, TW, SG, MO, PH, MY, TH only. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 14.10.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă înghețată:Mai multe rețete
Înghețată de piersici cu iaurt
Rețete keto: Înghețată de piersici cu iaurtBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică cu fructe de pădure
Rețete keto: Înghețată proteică cu fructe de pădureBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică de arahide cu caramel
Rețete keto: Înghețată proteică de arahide cu caramelBlenderMediuRăcite1 / 4
Înghețată proteică de vanilie
Rețete keto: Înghețată proteică de vanilieBlenderSimpluRăcite1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Pateu de pui cu strat de unt
Rețete keto: Pateu de pui cu strat de untCuptor cu microundeBlenderSimpluRăcite1 / 4
Pateu din ficat de vită
Rețete keto: Pateu din ficat de vităBlenderSimpluRăcite1 / 4
Riet de somon roz afumat cu brânză de vaci
Rețete keto: Riet de somon roz afumat cu brânză de vaciBlenderSimpluRăcite1 / 4
Unt aromat cu usturoi și mărar
Rețete keto: Unt aromat cu usturoi și mărarSimpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă keto cu kiwi și semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Budincă keto cu kiwi și semințe de chiaFoarte simplu1 / 4
Prăjitură de ciocolată
Rețete keto: Prăjitură de ciocolatăBlenderCuptorMediu1 / 4
Semifreddo cu coacăze negre
Rețete keto: Semifreddo cu coacăze negreMixerSimpluRăcite1 / 4
Sorbet de caise fără zahăr
Preparate veganeRețete keto: Sorbet de caise fără zahărBlenderSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa