Înghețată de piersici cu iaurt
Iaurtul grecesc adaugă proteine și o bază cremoasă, iar piersicile oferă o aromă proaspătă de fructe. Congelarea transformă amestecul mixat într-o înghețată fină, cu gust delicat de piersici. Lăsați-o 5–10 minute la temperatura camerei înainte de servire, ca să poată fi porționată mai ușor.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
364
Porții: 4 (1 porție ≈ 143 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Mixați piersicile (300 g) și eritritolul (20 g). Adăugați iaurtul grecesc (200 g), apoi mixați din nou până la omogenizare.
Dacă amestecul este prea gros, adăugați treptat apă (50 g) și mixați din nou până devine cremos.
Turnați compoziția într-o formă și congelați-o timp de 4–6 ore sau peste noapte.
Înainte de servire, lăsați înghețata la temperatura camerei timp de 5–10 minute.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Înghețată de piersici cu iaurt", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Încă înghețată:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să alegi produsele lactate: compoziție, grăsime, pasteurizare și calciu
15min
De ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
De ce ne este poftă de dulce: cum percepe creierul gustul și cum să facem deserturi keto fără zahăr
13min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Distribuiți: