Înghețată proteică cu ciocolată
Proteina din zer face desertul bogat în proteine, iar cacaua și ciocolata 99% oferă un gust intens de ciocolată. Încălzirea smântânii ajută la dizolvarea îndulcitorilor, iar mixarea face compoziția fină. Congelați înghețata în forme timp de cel puțin 4 ore și lăsați-o câteva minute la temperatura camerei înainte de servire.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
377
Porții: 2 (1 porție ≈ 106 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Amestecați smântâna dulce 35% grăsime (75 g), eritritolul (10 g), stevia (20 g) și vanilia (1 g), apoi aduceți amestecul la fierbere.
Luați amestecul de pe aragaz, adăugați ciocolata 99% (25 g) și amestecați până se topește.
Adăugați pudra de cacao (10 g) și amestecați până la omogenizare.
Adăugați proteina din zer (70 g) și mixați compoziția cu un blender vertical.
Turnați compoziția în două forme, acoperiți și congelați timp de 4 ore.
(2)
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Înghețată proteică cu ciocolată", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă înghețată:Mai multe rețete
Încă ciocolată:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum se prepară înghețata în forme cu glazură: forme, temperatură și protecție împotriva topirii
5min
Cum se prepară o înghețată keto moale, fără zahăr și fără mașină de înghețată
8min
Ce tipuri de îndulcitori există: zaharuri, polioli, glicozide și proteine dulci?
16min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Distribuiți: