Десерты и подсластители
Даже на кето-диете можно наслаждаться десертами, используя низкоуглеводные подсластители и кето-дружественные ингредиенты. Перечисленные ниже подсластители отлично заменяют сахар, не принося никакого вреда для организма человека. Поэтому даже если вы сладкоежка - это не приговор. Существуют сотни и сотни рецептов различных вкуснейших десертов, которые доступны на кето.

Десерты и подсластители

Найдено продуктов: 19
Кокосовый сахар
Десерты и подсластители
Пальмовые
22
Источник натуральных сахаров с низким гликемическим индексом, богат антиоксидантами и минералами, такими как калий и магний, что способствует улучшению обмена веществ и поддержанию энергии.
Кэроб
Десерты и подсластители
95
Источник антиоксидантов, богатых полифенолами, которые поддерживают здоровье сердца и снижают уровень холестерина. Уникален низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки, способствующей пищеварению.
Нет нутриентов с РДН более 1%
Волокна159
Марганец28
Селен10
Маннит
Десерты и подсластители
526
Источник низкокалорийного подсластителя с низким гликемическим индексом, маннит способствует улучшению пищеварения и обладает осмотическими свойствами, что помогает при запорах.
Сорбит
Десерты и подсластители
56
Источник низкокалорийного сладкого вкуса, сорбит обладает особыми свойствами, способствующими увлажнению и улучшению текстуры продуктов. Он также может поддерживать здоровье зубов, снижая риск кариеса.
Ксилит
Десерты и подсластители
67
Источник низкокалорийного сладкого вкуса с низким гликемическим индексом, способствующий поддержанию здоровья зубов и улучшению пищеварения благодаря пребиотическим свойствам.
Изомальт
Десерты и подсластители
33
Источник низкокалорийного сладкого вкуса, изомальт обладает уникальной способностью поддерживать уровень сахара в крови, не вызывая резких скачков инсулина. Он также способствует здоровью зубов, снижая риск кариеса.
Кокосовая паста
Десерты и подсластителиСуперфуд
Пальмовые
250
Источник среднецепочечных триглицеридов, которые быстро превращаются в энергию, поддерживает уровень кетонов. Содержит лауриновую кислоту, обладающую антимикробными свойствами.
B97
B67
B55
Медь48
Волокна57
Марганец44
Архат
Десерты и подсластители
308
Источник антиоксидантов и полисахаридов, обладающих противовоспалительными свойствами. Уникален в поддержке иммунной системы и улучшении обмена веществ, что способствует общему оздоровлению организма.
Мед манука
Десерты и подсластителиСуперфуд
24
Источник мощных антиоксидантов и уникальных антибактериальных свойств благодаря содержанию метилглиоксаля. Способствует заживлению ран и поддерживает иммунную систему.
Нет нутриентов с РДН более 1%
Нет нутриентов с РДН более 1%
Мед донник
Десерты и подсластителиСуперфуд
24
Источник антиоксидантов и природных противовоспалительных соединений, мед донник способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы, а также обладает успокаивающим эффектом.
Нет нутриентов с РДН более 1%
Мед акации
Десерты и подсластители
24
Источник пребиотиков, способствующих здоровью кишечной микрофлоры, и обладает низким гликемическим индексом, что делает его подходящим для контроля уровня сахара в крови.
Нет нутриентов с РДН более 1%
Шоколад 85%
Десерты и подсластителиСуперфуд
167 (33 шт)
Источник мощных антиоксидантов, поддерживающих здоровье сердца и мозга. Уникален высоким содержанием флавоноидов, способствующих улучшению кровообращения и снижению воспалительных процессов.
K17
B710
B4 (Холин)10
Железо66
Медь56
Магний71
Показать ещё
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса