Орехи и семена, которые можно на кето-диете — Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание


В избранном у меня


Зонтичные	Пальмовые
Крестоцветные	Льновые
Амариллисовые	Яснотковые
Астровые	Розовые
Рутовые	Виноградовые
Маслиновые	Лавровые
Банановые	Злаковые
Амарантовые	Ореховые
Берёзовые	Паслёновые
Бобовые	Тыквенные
Сумаховые


Зонтичные	Пальмовые
Крестоцветные	Льновые
Амариллисовые	Яснотковые
Астровые	Розовые
Рутовые	Виноградовые
Маслиновые	Лавровые
Банановые	Злаковые
Амарантовые	Ореховые
Берёзовые	Паслёновые
Бобовые	Тыквенные
Сумаховые


Полноценный белок ?

Найдено продуктов: 37

Орехи и семенаСуперфуд

Ореховые

196

Польза для здоровья: для интимного здоровья (кровообращение), улучшение обмена веществ


E	100100100215156
B6	43432993191
B1	33352865201


Марганец	183233210280?84
Железо	59261747?9
Медь	545449111?16

Орехи и семенаСуперфуд

Миндальный урбеч

Ореховые

267

Польза для здоровья: для интимного здоровья (кровообращение), улучшение обмена веществ, улучшение работы мозга и памяти


E	1711711713662610
B2	789272168342
B3	23262045181


Марганец	100128115153?46
Бор	949494188?28
Фосфор	69696996?24

Орехи и семенаСуперфуд

Миндальная мука

Ореховые

400


E	1711711713662610
B2	789272168342
B3	23262045181


Медь	127127114259?38
Марганец	100128115153?46
Бор	949494188?28

Орехи и семена

Кокосовые сливки

Пальмовые

606

Польза для здоровья: улучшение обмена веществ


B7	101092511
B5	6651031
B9	6641262


Медь	42423886?13
Селен	29292753164
Фосфор	14141420?5

Орехи и семенаСуперфуд

Пекан

Ореховые

500 (200 шт)

Польза для здоровья: улучшение обмена веществ


B1	556047110331
B5	1717142991
B6	1616113571


Марганец	196250225300?90
Медь	124124112255?37
Цинк	4157419199

Орехи и семенаСуперфуд

Кешью

Ореховые

74 (49 шт)

Польза для здоровья: защита от вирусов, повышение иммунитета, увеличение тестостерона, улучшение обмена веществ, улучшение работы мозга и памяти


B1	35383071211
B6	32322270141
K	28383862287


Медь	234234211480?70
Фосфор	858585119?30
Железо	84372567?13

Орехи и семенаСуперфуд

Кунжут

Пальмовые

164

Польза для здоровья: для интимного здоровья (кровообращение), защита от вирусов, повышение иммунитета, поддержание щитовидной железы, увеличение тестостерона, улучшение обмена веществ, улучшение работы мозга и памяти


B1	667256132401
B6	626242133271
B3	28322557231


Медь	454454408928?136
Железо	1828154146?29
Марганец	107137123164?49

Орехи и семенаСуперфуд

Семена чиа

250

Польза для здоровья: для интимного здоровья (кровообращение), повышение иммунитета, улучшение обмена веществ, улучшение работы мозга и памяти


B3	556349110442
B1	525644103311
B6	42422890181


Пребиотики	340340340680?340
Фосфор	123123123172?43
Железо	96432977?15

Орехи и семенаСуперфуд

Макадамия

Ореховые

385 (153.5 шт)

Польза для здоровья: улучшение обмена веществ


B6	2121144691
B1	17191535101
B5	1515132581


Марганец	180230207275?83
Медь	144144130295?43
Железо	46211437?7

Орехи и семенаСуперфуд

Темпе

Бобовые

333


B2	32383070141
B3	27302453211
B4 (Холин)	21272646126


Медь	10310393211?31
Марганец	57726587?26
Пробиотики	505050100?10


Цистеин	131616421611

Орехи и семенаСуперфуд

Натто

Бобовые

167

Польза для здоровья: повышение иммунитета


B7	333333286833401
K2	125167167273?50
B4 (Холин)	21272646126


Железо	108483286?17
Медь	666659134?20
Пробиотики	505050100?10

Орехи и семенаСуперфуд

Миндаль

Ореховые

222 (158.5 шт)


E	1711711713662610
B2	8810381190382
B8 (Инозитол)	30303060208


Медь	111111100226?33
Молибден	10410494214?9
Марганец	99127114152?46

Орехи и семена стр. 2