Деликатесная баранья нога

Источник белка, железа, цинка и витаминов группы B, хорошо насыщает и подходит для плотной мясной подачи без лишних углеводов. Сохраняет характерный вкус баранины, а зира и перец делают аромат глубже и теплее.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Термометр с щупом
20 кг
Порций: 1 (1 порция ≈ 1123 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Баранина, Вода, Нитритная соль, Соль поваренная, Чёрный перец, Зира (кумин)
Охладить в холодильнике: 3 дн. Приготовление: 5 ч. Приготовление: 3 ч. Охладить: 1 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Приготовьте рассол из воды (100 г), нитритной соли (12 г) и соли поваренной (7 г).

Обработайте баранину (1000 г): равномерно введите рассол в баранью ногу с помощью шприца. Снаружи натрите мясо чёрным перцем (2 г) и зирой (кумином) (2 г), плотно заверните и уберите в холодильник на 3–4 суток при 2–4 °C.

Во время посола 2–3 раза в день переворачивайте ногу и массируйте её через плёнку. Перед нагревом отеплите мясо 5–8 часов при 15–20 °C и обсушите поверхность.

Сначала подсушите ногу при 60 °C до 42–45 °C внутри, затем обжарьте или мягко прокоптите при 85 °C до 55–60 °C внутри. После этого доведите мясо с паром при 80 °C до 69–71 °C в центре.

Остудите готовую ногу до тёплого состояния и уберите в холодильник на ночь для стабилизации.

(12)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Деликатесная баранья нога", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие из мяса и курицы:
Кавурма из говядины
Рецепты на кето: Кавурма из говядиныПросто1 / 4
Котлеты из индейки с укропом
Рецепты на кето: Котлеты из индейки с укропомПросто1 / 4
Куриные ножки в горчичном соусе
Рецепты на кето: Куриные ножки в горчичном соусеПростоСладкий1 / 4
Рулет из индейки лявянги с орехово-луковой начинкой
Рецепты на кето: Рулет из индейки лявянги с орехово-луковой начинкойПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса