Капуста, жареная с помидорами
Источник клетчатки и витаминов C и K, это блюдо поддерживает здоровье кишечника и иммунную систему. Оливковое масло добавляет полезные жиры, а чеснок придает насыщенный вкус, делая его идеальным гарниром.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
Сложность: просто
667
Порций: 4 (1 порция ≈ 184 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Нашинкуйте белокочанную или пекинскую капусту (500 г).
Обжарьте капусту в кокосовом или оливковом масле (1 ст. л.) либо протушите в небольшом количестве воды 10 минут.
Добавьте нарезанные кубиком помидоры (200 г), измельчённый чеснок (2 зубчика), соль и специи по вкусу. Готовьте ещё 10 минут на среднем огне.
Перед подачей посыпьте рубленым зелёным луком (20 г).
(3)
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Капуста, жареная с помидорами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Смотрите другие каши и гарниры:
Рекомендуем почитать:Все статьи
Поделиться: