Свиная грудинка в пряной обмазке

Белок и жиры делают блюдо сытным, а умеренное содержание углеводов подходит для низкоуглеводного рациона. Его удобно приготовить заранее и подать к основному блюду. Подавайте блюдо горячим, пока корочка сохраняет румяность, а мясо или рыба остаются сочными.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
10 кг
Порций: 8 (1 порция ≈ 405 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Вода, Свиная грудинка, Соль поваренная, Чеснок сухой, Паприка, Лавровый лист, Кориандр (семена кинзы), Душистый перец
Варить: 1 ч 30 мин. Охладить в холодильнике: 6 ч. Смешать: 5 мин. Нарезать: 5 мин. Охладить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Положите свиную грудинку (1200 г) в воду (2000 г), добавьте соль (20 г), лавровый лист (4 г) и душистый перец (2 г). Варите 90 минут и остудите в бульоне.

Смешайте паприку (4 г), кориандр (2 г) и сухой чеснок (5 г). Натрите смесью остывшее мясо, заверните и уберите в холодильник на 6 часов.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Свиная грудинка в пряной обмазке", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще теплый:Больше рецептов
Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршем
Рецепты на кето: Жареные чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршемПростоТеплый1 / 4
Запечённые чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршем
Рецепты на кето: Запечённые чебуреки из низкоуглеводного лаваша с говяжьим фаршемДуховкаТермометр с щупомПростоТеплый1 / 4
Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумом
Веганские блюдаРецепты на кето: Клюквенный кисель с каркаде и псиллиумомОчень простоКислыйТеплый1 / 4
Яйца всмятку с огуречно-йогуртовым соусом
Рецепты на кето: Яйца всмятку с огуречно-йогуртовым соусомПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие из мяса и курицы:
Кабачковая лапша с курицей в томатно-сметанном соусе
Рецепты на кето: Кабачковая лапша с курицей в томатно-сметанном соусеПросто1 / 4
Капустный стейк с курицей под творожно-сырной шапочкой
Рецепты на кето: Капустный стейк с курицей под творожно-сырной шапочкойДуховкаПросто1 / 4
Курица в чесночно-молочном соусе
Рецепты на кето: Курица в чесночно-молочном соусеПросто1 / 4
Тефтели с нутом в томатном соусе на плите
Рецепты на кето: Тефтели с нутом в томатном соусе на плитеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса