Coaste de miel înăbușite cu oțet de mere

Carnea de miel oferă proteine complete și fier, iar gătirea îndelungată face carnea fragedă. Oțetul de mere și boiaua afumată dau un sos intens fără carbohidrați în plus.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
20 kg
Porții: 4 (1 porție ≈ 231 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Carne de miel, Apă, Oțet de mere, Sare de bucătărie, Boia afumată, Amestec de piper, Cimbru
Prăjire: 10 min. Stingere: 2 h. Prăjire: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Asezonați coaste de miel (800 g) cu sare (4 g), amestec de piper (2 g), boia afumată (2 g) și cimbru (1 g). Rumeniți la foc mare câte 5 minute pe fiecare parte.

Adăugați apă (100 g) și oțet de mere (15 g), reduceți focul și înăbușiți cu capac aproximativ 2 ore. Lichidul trebuie aproape să se evapore, iar carnea să devină fragedă.

(12)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Coaste de miel înăbușite cu oțet de mere", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.99
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings Event by Country - Up to 30% off

United States, Canada, South Korea, Taiwan, Hong Kong, Singapore, Australia, Oceania, Ukraine, CIS, Rest of the world Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

Valabil până la 16.09.2026

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

Valabil până la 16.09.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele din carne și pui:
Chiftele de pui cu verdeață și matsoni
Rețete keto: Chiftele de pui cu verdeață și matsoniSimplu1 / 4
Iepure în sos de muștar
Rețete keto: Iepure în sos de muștarMediu1 / 4
Pulpe de pui cu sos Narsharab
Rețete keto: Pulpe de pui cu sos NarsharabSimplu1 / 4
Ruladă de curcan lăvangi cu umplutură de nucă și ceapă
Rețete keto: Ruladă de curcan lăvangi cu umplutură de nucă și ceapăSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Preparate veganeRețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa