Varza de Bruxelles in sos cremos

Varza de Bruxelles in sos cremos transforma o garnitura simpla din legume intr-un preparat mai satios si mai bland ca gust. Smantana pentru gatit si ierburile reduc asprimea si fac varza mai usor de inclus in meniul de zi cu zi.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
444
Porții: 1 (1 porție ≈ 302 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Varza de Bruxelles, Smantana pentru gatit 20%, Sare, Piper negru, Ierburi de Provence
Tăiați: 2 min. A fi adus la punctul de fierbere: 2 min. Stingere: 2 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Daca bucatile sunt mari, taiati varza de Bruxelles (200 g) in jumatati. Intr-o tigaie mica aduceti smantana pentru gatit 20% (100 g) pana la un clocot usor.

Adaugati sarea (1 g), piperul negru (0.5 g) si ierburile de Provence (0.25 g), apoi puneti varza de Bruxelles. Gatiti 1-2 minute, amestecand des, astfel incat sosul cremos sa acopere bine legumele.

Serviti imediat fierbinte. Aceasta garnitura merge foarte bine cu pasare, peste si feluri din carne fara garnituri grele.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Varza de Bruxelles in sos cremos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $8.97
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $30.16
Coduri promoționale pentru iHerb (8)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off Doctor’s Best

Brand: Doctor’s Best Offer: 20% off Doctor’s Best Dates: 10/7, 10 AM – 10/14, 10 AM PT Promo code: OCT26DRB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 14.10.2026

10.10 Mega Sale – 25% off sitewide

Offer: 10.10 Mega Sale – 25% off sitewide Dates: 10/6, 4 PM – 10/14, 9 AM PT Promo code: 10BUY26 Disclaimer: Valid for HK, TW, SG, MO, PH, MY, TH only. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 14.10.2026

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Icre de legume coapte pe grătar
Preparate veganeRețete keto: Icre de legume coapte pe grătarSimpluCald1 / 4
Morcovi preparați sous-vide
Preparate veganeRețete keto: Morcovi preparați sous-videSous-videSimplu1 / 4
Spaghete din dovlecel
Rețete keto: Spaghete din dovlecelFoarte simplu1 / 4
Varză albă înăbușită
Rețete keto: Varză albă înăbușităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa