Varza de Bruxelles in sos cremos

Varza de Bruxelles in sos cremos transforma o garnitura simpla din legume intr-un preparat mai satios si mai bland ca gust. Smantana pentru gatit si ierburile reduc asprimea si fac varza mai usor de inclus in meniul de zi cu zi.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
444
Porții: 1 (1 porție ≈ 302 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Varza de Bruxelles, Smantana pentru gatit 20%, Sare, Piper negru, Ierburi de Provence
Tăiați: 2 min. A fi adus la punctul de fierbere: 2 min. Stingere: 2 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Daca bucatile sunt mari, taiati varza de Bruxelles (200 g) in jumatati. Intr-o tigaie mica aduceti smantana pentru gatit 20% (100 g) pana la un clocot usor.

Adaugati sarea (1 g), piperul negru (0.5 g) si ierburile de Provence (0.25 g), apoi puneti varza de Bruxelles. Gatiti 1-2 minute, amestecand des, astfel incat sosul cremos sa acopere bine legumele.

Serviti imediat fierbinte. Aceasta garnitura merge foarte bine cu pasare, peste si feluri din carne fara garnituri grele.

(6)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Varza de Bruxelles in sos cremos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $8.81
Vitamina C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Cumpărare
≈ $29.54
Coduri promoționale pentru iHerb (9)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% Off K-Beauty - UA, KZ, MD, AZ, AM, GE, KG, UZ, TJ

Dates: 11/2, 11 PM PT – 11/8, 8 AM PT Promo code: KBC20 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 08.11.2026

20% Off Probiotics

Disclaimer: Exclusions: CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY, Japan, Korea. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 09.11.2026

Pre-Black Friday Sale: 22% Off Sitewide - Korea, Japan

Dates: 11/4, 12 AM PT – 11/11, 6:59 AM PT Promo code: SING2611 Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

11.11 Carnival Mega Sale: 26% Off Sitewide - CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY

CN, HK, TW, SG, MO, PH, TH, MY Dates: 11/3, 4 PM PT – 11/12, 8 AM PT Promo code: D11MEGA Disclaimer: Cannot be combined with other offers.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Conopidă cu unt și usturoi
Rețete keto: Conopidă cu unt și usturoiSimplu1 / 4
Dovlecei sous-vide în trei texturi
Rețete keto: Dovlecei sous-vide în trei texturiBlenderSous-videCurățător de legumeSimplu1 / 4
Roșii uscate la cuptor cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Roșii uscate la cuptor cu usturoiSimplu1 / 4
Tocană de legume cu dovlecel, roșii și ardei gras
Preparate veganeRețete keto: Tocană de legume cu dovlecel, roșii și ardei grasSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa