Ceai pentru răceală
Sursă de vitamina C și antioxidanți, această băutură susține sistemul imunitar și are proprietăți antiinflamatorii. Gustul picant al ghimbirului și scorțișoarei o face reconfortantă și aromată.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Indiană
3 l 333 ml
Porții: 4 (1 porție ≈ 264 gramă)
Pe stomacul gol (IG): Se poate.
Timpul de digestie: 2 ora
Fierbeți apă într-o oală (1000 ml).
Când apa dă în clocot, adăugați toate ingredientele:
- rădăcină de ghimbir rasă (3 1/2 linguri)
- turmeric (măcinat, 1/2 linguriță)
- scorțișoară (1 bețișor sau 1 linguriță pulbere)
Lasă amestecul să infuzeze timp de 10-20 de minute.
Stoarceți în ceai o lămâie (1/2 buc).
Ceaiul de ghimbir este o băutură sănătoasă, care ajută la oboseală și la primele semne de răceală.
Rădăcina de ghimbir contribuie la întărirea sistemului imunitar, iar curcumina este cunoscută pentru proprietățile sale antioxidante, ajutând la reducerea inflamației și la combaterea virusurilor.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Ceai pentru răceală", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate vegane
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate vegane
1 / 4Salată de dovleac în stil coreean
Preparate vegane
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate vegane
Încă acrișor:Mai multe rețete
Încă ceai:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCe tipuri de îndulcitori există: zaharuri, polioli, glicozide și proteine dulci?
16min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum folosiți oțetul de mere: ce beneficii sunt posibile și cum evitați problemele
8min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Distribuiți: