Conopida coapta cu sos de ardei iute
O conopida intreaga se coace pana devine frageda si se serveste cu un sos de ardei iute facut din ardei, usturoi si eritritol. O cantitate mica de ananas este distribuita in toata portia de sos pentru un gust mai profund.
Sos sriracha
Taiati ardeiul gras (300 g), ardeiul iute (30 g), usturoiul (15 g) si ananasul (180 g). Acoperiti ardeii si usturoiul cu apa (300 g), aduceti la fierbere si gatiti 5 minute. Mixati-i cu ananasul si 60 g din apa de fierbere pana devin fini.
Turnati amestecul intr-o cratita, adaugati eritritol (20 g), otet de mere (15 g) si sare (3 g). Gatiti aproximativ 2 minute si raciti.
Conopida
Curatati si spalati conopida (300 g), condimentati cu sare (3 g) si ungeti cu 30 g de sos. Coaceti la 150°C aproximativ 25 de minute. Serviti fierbinte cu sosul ramas.
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Conopida coapta cu sos de ardei iute", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
Recomandăm să citiți
Toate articolele
