Gem de merisoare cu aluloza

Merisoarele pastreaza aciditatea si fibrele, iar aluloza ajuta la obtinerea unei baze groase fara zahar obisnuit. Gemul se potriveste cu crema de branza, iaurt gras si deserturi keto in portii mici.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
435
Porții: 8 (1 porție ≈ 81 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Afine rosii, Aluloza
Gătiți: 25 min. Amesteca: 5 min. Măcinați sau mixați: 5 min. A fi adus la punctul de fierbere: 5 min. Congelați: 5 min. Racorire în frigider: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Puneti merisoarele congelate (400 g) intr-un bol, adaugati aluloza (250 g) si lasati-le putin sa se inmoaie. Mixati cu un blender vertical.

Transferati amestecul intr-o cratita, aduceti la fierbere si reduceti focul. Fierbeti 20–25 de minute, amestecand din cand in cand, pana se ingroasa.

Raciti gemul, puneti-l intr-un borcan curat si pastrati-l la frigider.

(3)
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Gem de merisoare cu aluloza", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Antioxidanți: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Cumpărare
≈ $43.21
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

20% off iHerb Brands

Brand: iHerb Brands Offer: 20% off iHerb Brands Dates: 10/7, 10 AM – 11/15, 10 AM PT Promo code: OCT26HB Disclaimer: Exclusions: Brazil. Limited range in Europe. Cannot be combined with other offers.

Valabil până la 15.11.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate veganeRețete keto: Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocosTermometru cu sondăDificil1 / 4
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Salată de dovleac în stil coreean
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovleac în stil coreeanSimplu1 / 4
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbirBlenderFoarte simplu1 / 4
Uitați-vă la altele creme și umpluturi:
Cremă englezească fără zahăr
Rețete keto: Cremă englezească fără zahărMixerMediu1 / 4
Lapte condensat fără zahăr
Rețete keto: Lapte condensat fără zahărSimplu1 / 4
Umplutură de coacăze negre cu busuioc
Preparate veganeRețete keto: Umplutură de coacăze negre cu busuiocBlenderCuptorSimplu1 / 4
Umplutură de mere cu lămâie și turmeric
Rețete keto: Umplutură de mere cu lămâie și turmericBlenderCuptorSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa