Somon usor sarat cu Aperol si coaja de portocala

Somonul ofera omega-3 si proteina completa, iar coaja de portocala adanceste gustul fara gatire grea. Pestele devine ferm, aromat si foarte potrivit pentru aperitive reci si salate.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
20 kg
Porții: 6 (1 porție ≈ 63 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet:
Somon, Aperol, Sare, Coaja de portocala
Tăiați: 5 min. Racorire în frigider: 18 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Amestecati sarea (24 g), Aperolul (50 g) si coaja de portocala (4 g) pana obtineti un amestec umed pentru sarare. Uscati somonul (300 g), asezati-l intr-un recipient si acoperiti-l complet cu amestecul pe toate partile.

Acoperiti recipientul si lasati pestele la frigider 12-24 de ore. La 12 ore gustul ramane mai bland, iar dupa o zi intreaga textura devine mai ferma si aroma mai pronuntata.

Inainte de servire, indepartati excesul de marinada, uscati suprafata si taiati somonul felii subtiri. Pentru un gust mai uniform, il puteti lasa 15 minute dupa ce ati indepartat marinada.

Serviti rece, ca aperitiv sau ca baza bogata in proteina pentru o salata. Resturile sunt cel mai bine de consumat in 2-3 zile.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Somon usor sarat cu Aperol si coaja de portocala", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.84
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $9.01
EPA (Omega-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Cumpărare
≈ $26.88
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.73
Vitamina B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $14.28
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off NAD+

Disclaimer: Limited assortment in Europe, Ukraine, and CIS. Exclusion: Brazil.

Valabil până la 15.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Cod in miso
Rețete keto: Cod in misoSimplu1 / 4
Hering in marinada de portocale
Rețete keto: Hering in marinada de portocaleSimplu1 / 4
Midii in cochilie cu sos picant de rodie
Rețete keto: Midii in cochilie cu sos picant de rodieSimplu1 / 4
Scoici Saint-Jacques cu crema de praz
Rețete keto: Scoici Saint-Jacques cu crema de prazSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa