Somon usor sarat cu paprika afumata
Somonul ofera proteina si omega-3, iar paprika afumata adanceste gustul fara afumare de lunga durata. Pestele devine ferm, moderat sarat si foarte potrivit pentru platouri reci, salate si gustari keto rapide.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Altă
1 kg 250 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 62 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Protein complet: ✔
Tocati fin usturoiul (12 g) si amestecati-l cu paprika afumata (8 g), aluloza (15 g), sarea (24 g) si sucul stors din lamaie (15 g). Amestecati pana obtineti o pasta groasa si aromata.
Puneti somonul (300 g) intr-un recipient si ungeti-l bine pe toate partile cu aceasta pasta. Inchideti cu capac si lasati la frigider 18-24 de ore.
Dupa sarare, indepartati excesul de marinada, uscati pestele si taiati-l felii subtiri. Gustul devine mai intens, iar paprika afumata adauga o nota fina de fum fara afumare reala.
(18)
- : ,
- : , ,
- :
- :
- : , ,
- : ,
- : , ,
- : ,
- : ,
- :
- :
- :
- :
- :
- : ,
- :
- : ,
- : , ,
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Somon usor sarat cu paprika afumata", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.8
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.98
EPA (Omega-3): California Gold Nutrition, Omega 800 Ultra-Concentrated Omega-3 Fish Oil, kd-pur Triglyceride Form, 90 Fish Gelatin Softgels (1,000 mg Per Softgel)
Cumpărare
≈ $26.79
Seleniul: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Cumpărare
≈ $6.7
Vitamina B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $14.23
Coduri promoționale pentru iHerb (4)
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să gătești peștele: curățare, tranșare, prăjire și gătire la abur
7min
Cum să consumi pește crud în siguranță: tartar, sashimi și paraziți
6min
Cum alegi conservele de peste si daca au cu adevarat beneficii
10min
Cum citești aditivii alimentari (codurile E) și care pot fi periculoși
16min
Distribuiți: