Limonad de mentă

Sursă de vitamina C și antioxidanți, această limonadă cu mentă răcorește și potolește setea, fiind în același timp de low-calorii datorită eritritolului. Ideală pentru vacanțele de vară și menținerea hidratării.
Mâncăruri vegane
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Роман Клименко
Autor:

Roman Klymenko

15 ani pe alimentație săracă în carbohidrați

Inventar: BlenderBlender
Bucătărie: Marea Mediterană
Dificultate: simplu
2 l
Porții: 6 (1 porție ≈ 310 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora

Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Apă, Lămâie, Eritritol, Lămâie verde, Menta
Tăiați: 10 min. A mixa cu blenderul: 2 min. Preparare: 5 min. Racorire în frigider: 30 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Răzuiți coaja de lime (1 buc) și lămâie (1 buc), apoi stoarceți sucul din fructe. Rupeți frunzele de mentă (50 g) de pe tulpini.

Puneți în bolul blenderului sucul de lime și lămâie, frunzele de mentă, îndulcitorul keto (100 g) și apa (1,5 l). Mixați până la omogenizare și strecurați limonada printr-o sită.

Adăugați coaja rezervată, amestecați și răciți băutura 30-60 de minute înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Limonad de mentă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Secțiune:
Băuturi
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa