Pasca din ricotta de migdale cu zmeură și mac

Ricotta de migdale și semințele de mac oferă proteine vegetale, grăsimi și magneziu, iar zmeura aduce fibre și polifenoli. Cele două straturi combină aroma fructată cu gustul de mac și capătă o textură densă și cremoasă după răcire. După congelare, desertul se decongelează la frigider pentru a putea fi tăiat frumos.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
741
Porții: 8 (1 porție ≈ 77 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Ricotta de migdale, Stevia, Apă, Semințe de mac, Zmeură, Matcha, Guma xantan, Apă, Gelatină
A da ocazia să stea: 2 h. Amesteca: 5 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Gătiți: 5 min. Gătire: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min. Congelați: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bază

Pregătiți ricotta de migdale (400 g) folosind rețeta separată. Adăugați stevia (după gust), amestecați și împărțiți compoziția în două părți.

Strat cu mac

Acoperiți semințele de mac (20 g) cu apă (50 g) și fierbeți la foc mic până se evaporă lichidul. Pasați amestecul de mac și încorporați-l într-o parte din bază.

Strat de zmeură

Decongelați zmeura (100 g), puneți-o într-o cratiță și reduceți-o la piure. Adăugați matcha (1 g) și guma xantan (1 g), amestecați și combinați piureul cu a doua parte a bazei.

Amestec de gelatină

Acoperiți gelatina (8 g) cu apă (33 g) și lăsați-o să se hidrateze. Topiți-o în reprize scurte la cuptorul cu microunde, încorporați rapid jumătate în stratul cu mac, iar restul în stratul de zmeură. Așezați straturile într-o formă și congelați desertul. Decongelați pasca 2 ore la frigider înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pasca din ricotta de migdale cu zmeură și mac", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă keto cu kiwi și semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Budincă keto cu kiwi și semințe de chiaFoarte simplu1 / 4
Prăjitură de ciocolată
Rețete keto: Prăjitură de ciocolatăBlenderCuptorMediu1 / 4
Semifreddo cu coacăze negre
Rețete keto: Semifreddo cu coacăze negreMixerSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică de vanilie
Rețete keto: Înghețată proteică de vanilieBlenderSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa