Pasca din ricotta de migdale cu zmeură și mac

Ricotta de migdale și semințele de mac oferă proteine vegetale, grăsimi și magneziu, iar zmeura aduce fibre și polifenoli. Cele două straturi combină aroma fructată cu gustul de mac și capătă o textură densă și cremoasă după răcire. După congelare, desertul se decongelează la frigider pentru a putea fi tăiat frumos.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Cuptor cu microunde
741
Porții: 8 (1 porție ≈ 77 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Ricotta de migdale, Stevia, Apă, Semințe de mac, Zmeură, Matcha, Guma xantan, Apă, Gelatină
A da ocazia să stea: 10 min. Gătiți: 10 min. A mixa cu blenderul: 5 min. Gătire: 10 min. Racorire în frigider: 2 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bază

Pregătiți ricotta de migdale (400 g) folosind rețeta separată. Adăugați stevia (după gust), amestecați și împărțiți compoziția în două părți.

Strat cu mac

Acoperiți semințele de mac (20 g) cu apă (50 g) și fierbeți la foc mic până se evaporă lichidul. Pasați amestecul de mac și încorporați-l într-o parte din bază.

Strat de zmeură

Decongelați zmeura (100 g), puneți-o într-o cratiță și reduceți-o la piure. Adăugați matcha (1 g) și guma xantan (1 g), amestecați și combinați piureul cu a doua parte a bazei.

Amestec de gelatină

Acoperiți gelatina (8 g) cu apă (33 g) și lăsați-o să se hidrateze. Topiți-o în reprize scurte la cuptorul cu microunde, încorporați rapid jumătate în stratul cu mac, iar restul în stratul de zmeură. Așezați straturile într-o formă și congelați desertul. Decongelați pasca 2 ore la frigider înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pasca din ricotta de migdale cu zmeură și mac", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

30th Anniversary Savings - Europe, UK, MENA, Israel, LATAM - Up to 30% off

Europe, United Kingdom, MENA, Israel, Latin America, Southeast Asia Up to 30% off over 20,000 products Not a sitewide sale. Offers cannot be combined

25% Off First App Purchase

(*Exclusion: South Korea. In-app orders only. Offers cannot be combined.)

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Budincă de chia tip tiramisu
Rețete keto: Budincă de chia tip tiramisuMixerSimplu1 / 4
Pasca de cocos cu caju
Rețete keto: Pasca de cocos cu cajuBlenderSimplu1 / 4
Înghețată de ciocolată cu arahide
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de ciocolată cu arahideBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată de ciocolată cu semințe de chia
Preparate veganeRețete keto: Înghețată de ciocolată cu semințe de chiaBlenderSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa