Pui rumenit cu sos aromat de legume

Acest pui cu sos de legume este o varianta practica pentru a folosi o baza pregatita din timp si a obtine rapid o cina completa. O scurta rumenire la cuptor da crustei culoare, iar sosul dens de legume pastreaza suculenta si gustul.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Cuptor
10 kg
Porții: 4 (1 porție ≈ 314 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Pulpa superioara de pui, Baza de pui si legume sous-vide, Aripioare de pui, Sare, Piper negru
A coace în cuptor: 10 min. A fi adus la punctul de fierbere: 6 min. A mixa cu blenderul: 2 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Uscati bine pulpele superioare de pui (600 g) si aripioarele de pui (300 g), apoi asezati-le pe tava. Transferati intr-o cratita baza de legume pregatita in sous-vide sau un fond gros de pui cu legume (350 g).

Coaceti puiul la 220 C timp de aproximativ 10 minute pe incalzire superioara sau convectie pentru a rumeni pielea. In acelasi timp aduceti baza de legume la fierbere, lasati-o 5-6 minute, apoi condimentati cu sare (3 g) si piper negru (1 g).

Blenduiti partea de legume pana devine un sos gros si neted. Puneti un strat generos de sos in farfurie si serviti puiul fierbinte deasupra.

Este o cina rapida construita din componente pregatite in avans. Daca puiul a fost gatit mai devreme, reincalzirea finala are rolul de a da doar culoare si crusta.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pui rumenit cu sos aromat de legume", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Ceafa de porc sous-vide
Rețete keto: Ceafa de porc sous-videSous-videSimplu1 / 4
Iepure sous-vide
Rețete keto: Iepure sous-videSous-videSimplu1 / 4
Paprikas de porc cu ardei gras
Rețete keto: Paprikas de porc cu ardei grasSimplu1 / 4
Vita sous-vide
Rețete keto: Vita sous-videSous-videSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Amestec uscat de condimente pentru pui
Rețete keto: Amestec uscat de condimente pentru puiSimplu1 / 4
Marinad pentru mușchiul de porc
Rețete keto: Marinad pentru mușchiul de porcSimplu1 / 4
Marinada pentru carne
Rețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Rețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa