Rata la cuptor in punga
O rata intreaga se coace in punga cu usturoi, sare si piper negru. Preparatul ofera proteine complete si grasimi, iar punga ajuta carnea sa ramana suculenta. Reteta este pentru sase portii.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Pungă pentru copt
6 kg 666 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 340 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Spalati rata (2000 g), indepartati penele ramase si uscati-o. Indepartati glandele din zona cozii, daca doriti. Tocati usturoiul (15 g) si frecati rata pe dinauntru si pe dinafara cu usturoi, sare himalayana (20 g) si piper negru (3 g).
Puneti rata in punga pentru copt, legati capetele si coaceti la 180 °C timp de 150 de minute. Taiati cu grija punga cu 30 de minute inainte de final pentru rumenirea pielii. Lasati rata sa stea 10 minute, apoi scurgeti grasimea topita.
(3)
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rata la cuptor in punga", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Încă marinade pentru carne:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum prepari cafeaua acasă: French press, ibric, V60, Chemex, AeroPress, cold brew, apă, măcinare, temperatură și extracție
6min
Cum reduci expunerea la pesticide și microplastice din alimente și ambalaje
9min
Mercurul din pește: cum alegi peștele cu un conținut mai redus
10min
Distribuiți: