Rata la cuptor in punga

O rata intreaga se coace in punga cu usturoi, sare si piper negru. Preparatul ofera proteine complete si grasimi, iar punga ajuta carnea sa ramana suculenta. Reteta este pentru sase portii.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor, Pungă pentru copt
6 kg 666 gramă
Porții: 6 (1 porție ≈ 340 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Rata, Sare himalayana, Usturoi, Piper negru
Amesteca: 10 min. A coace în cuptor: 2 h 30 min. A da ocazia să stea: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Spalati rata (2000 g), indepartati penele ramase si uscati-o. Indepartati glandele din zona cozii, daca doriti. Tocati usturoiul (15 g) si frecati rata pe dinauntru si pe dinafara cu usturoi, sare himalayana (20 g) si piper negru (3 g).

Puneti rata in punga pentru copt, legati capetele si coaceti la 180 °C timp de 150 de minute. Taiati cu grija punga cu 30 de minute inainte de final pentru rumenirea pielii. Lasati rata sa stea 10 minute, apoi scurgeti grasimea topita.

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Rata la cuptor in punga", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Carnat de ficat de curcan la cuptor
Rețete keto: Carnat de ficat de curcan la cuptorCuptorSimplu1 / 4
Ceafă de porc la cuptor cu muștar și hrean
Rețete keto: Ceafă de porc la cuptor cu muștar și hreanCuptorMediu1 / 4
Chiftele de nerka cu usturoi
Rețete keto: Chiftele de nerka cu usturoiSimplu1 / 4
Pui tabaka la cuptor
Rețete keto: Pui tabaka la cuptorCuptorSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinada pentru carne
Rețete keto: Marinada pentru carneFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Rețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Rețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată indiană pentru pui și frigărui
Rețete keto: Marinată indiană pentru pui și frigăruiSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa