Запеченная утка в рукаве

Целая утка запекается в рукаве с чесноком, солью и чёрным перцем. Блюдо содержит полноценный белок и жиры, а рукав помогает сохранить мясо сочным. Рецепт рассчитан на шесть порций.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка, Рукав для запекания
6 кг 666 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 340 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Утка, Гималайская соль, Чеснок, Чёрный перец
Смешать: 10 мин. Выпекать в духовке: 2 ч 30 мин. Дать постоять: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Вымойте утку (2000 г), удалите остатки перьев и обсушите. При желании удалите железы в хвостовой части. Измельчите чеснок (15 г) и натрите тушку снаружи и внутри чесноком, гималайской солью (20 г) и чёрным перцем (3 г).

Положите утку в рукав для запекания, завяжите края и запекайте при 180 °C 150 минут. За 30 минут до окончания аккуратно разрежьте рукав, чтобы кожа подрумянилась. После приготовления дайте утке постоять 10 минут, затем слейте вытопившийся жир.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Запеченная утка в рукаве", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из мяса и курицы:
Котлеты из минтая
Рецепты на кето: Котлеты из минтаяПросто1 / 4
Котлеты из нерки с чесноком
Рецепты на кето: Котлеты из нерки с чеснокомПросто1 / 4
Лазанья из баклажанов с говядиной
Рецепты на кето: Лазанья из баклажанов с говядинойДуховкаПростоОстрый1 / 4
Оладьи из печени индейки
Рецепты на кето: Оладьи из печени индейкиБлендерПросто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Рецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезки
Рецепты на кето: Маринад для ростбифа и стейков из говяжьей вырезкиПросто1 / 4
Маринад для филе
Рецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Рецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса