Борщ из баранины с капустой

Бараньи рёбра дают борщу насыщенный белковый бульон, а белокочанная капуста добавляет объём и клетчатку. Порей, чеснок и яблочный уксус формируют аромат, а небольшое количество свёклы используется только для цвета.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
2 л
Порций: 6 (1 порция ≈ 430 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Вода, Баранина, Капуста, Свекла, Масло гхи, Порей, Чеснок, Яблочный уксус, Соль поваренная
Нарезать: 5 мин. Жарить: 10 мин. Варить: 1 ч. Дать постоять: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Слегка обжарьте баранину (500 г) в виде бараньих рёбер.

Залейте рёбра водой (1500 г), добавьте капусту (300 г) и варите на слабом огне не менее 1 часа, пока мясо не станет мягким и не начнёт легко отделяться от костей.

Мелко нарежьте порей (50 г) и обжарьте его на масле гхи (100 г) до мягкости на среднем огне под крышкой, периодически помешивая.

Когда до готовности мяса останется около 3 минут, добавьте порей со сковороды. За минуту до выключения положите крупно нарезанную варёную свёклу (100 г) только для цвета, чеснок (15 г), яблочный уксус (15 г) и соль поваренную (по вкусу). Свёклу не ешьте.

Выключите огонь и оставьте борщ под крышкой на 10 минут.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Борщ из баранины с капустой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие супы:
Женевский овощной суп от матушки Руайом
Рецепты на кето: Женевский овощной суп от матушки РуайомПростоТеплый1 / 4
Крем-суп из шампиньонов
Рецепты на кето: Крем-суп из шампиньоновПросто1 / 4
Огуречный суп
Рецепты на кето: Огуречный супБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Раздел:
Супы
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса