Бутерброд авокадо, фета, гранат
Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
541
Порций: 1 (1 порция ≈ 215 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Подсушите кето-хлеб или миндальный хлеб (2 ломтика) на сухой сковороде до хрустящей корочки.
Нарежьте авокадо (1/2 шт) длинными дольками. Выложите авокадо на горячие ломтики хлеба.
Раскрошите лёгкий сыр фета (2 ст. л.) поверх авокадо.
Сбрызните оливковым маслом (по вкусу). Украсьте бутерброды зёрнами граната (20 г).
(1)
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Бутерброд авокадо, фета, гранат", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.85
Промокоды для iHerb (4)
Еще закуски:Больше рецептов
Смотрите другие бутерброды, сэндвичи и канапе:
Рекомендуем почитать
Все статьиОсобенности использования растительных жиров в кулинарии
6мин
Температура дымления различных видов масел и жиров
7мин
Домашние полуфабрикаты: что замораживать, как упаковывать и сколько хранить
5мин
Как лучше готовить мясо с точки зрения здоровья: жарка, гриль, тушение и конечные продукты гликирования
8мин
Поделиться: