Фетучини из цуккини с козьим сыром

Источник клетчатки и витаминов, это блюдо низкокалорийное и богато антиоксидантами. Кремовая текстура козьего сыра и кокосовых сливок придают ему насыщенный вкус, идеально подходя для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Овощечистка
Кухня: Итальянская
833
Порций: 2 (1 порция ≈ 190 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Цуккини, Творожный сыр, Кокосовые сливки, Чёрный перец
Нарезать: 10 мин. Жарить: 4 мин. Приготовление: 10 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Натрите цуккини (300 г) овощечисткой на длинные полоски.

Посыпьте цуккини чёрным перцем (0,3 г) и обжарьте 3–4 минуты, чтобы полоски остались аль денте.

Для заправки смешайте творожный сыр (50 г) с кокосовыми сливками (30 г), затем добавьте заправку к цуккини.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Фетучини из цуккини с козьим сыром", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехами
Рецепты на кето: Мини-чизкейки с карамелью и грецкими орехамиМиксерМикроволновая печьДуховкаСложно1 / 4
Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадо
Рецепты на кето: Салат с кальмарами, яйцом, сыром и авокадоПросто1 / 4
Тарталетки с сельдью, свёклой и сыром
Рецепты на кето: Тарталетки с сельдью, свёклой и сыромБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Ширатаки болоньезе с творожным сыром
Рецепты на кето: Ширатаки болоньезе с творожным сыромПросто1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Закуска из кизила «под оливки»
Веганские блюдаРецепты на кето: Закуска из кизила «под оливки»Су-видПросто1 / 4
Запечённые овощи с брокколи, цветной капустой, морковью и перцем
Веганские блюдаРецепты на кето: Запечённые овощи с брокколи, цветной капустой, морковью и перцемДуховкаПросто1 / 4
Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето-каша с миндальной мукой, льном и чиаПростоСладкий1 / 4
Тушёные овощи в томатном соусе
Веганские блюдаРецепты на кето: Тушёные овощи в томатном соусеПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса