Грибной суп-пюре с овощным соте

Пошаговая технология приготовления с контролем ключевых этапов, температуры и времени. Белок и жиры в составе помогают оценивать питательность и сытость порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Русская
909
Порций: 3 (1 порция ≈ 252 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Вода, Подосиновики, Овощное соте, Чеснок, Хмели-сунели, Морская соль, Чёрный перец
Вскипятить: 10 мин. Варить: 5 мин. Взбить блендером: 5 мин. Вскипятить: 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Грибной суп-пюре с овощным (200 г) соте получается легким, но насыщенным за счет грибов и пряной овощной основы.

Сначала приготовьте овощное соте (200 г). Положите подосиновики (200 г) в сотейник, влейте воду (350 г), добавьте овощное соте, чеснок (3 г), хмели-сунели (2 г), морскую соль (по вкусу) и черный перец (по вкусу).

Доведите до кипения и проварите 5 минут. Взбейте суп блендером до однородности, затем еще раз доведите до кипения, постоянно помешивая.

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Грибной суп-пюре с овощным соте", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие супы:
Мятные пряники в глазури
Рецепты на кето: Мятные пряники в глазуриДуховкаСредняяСладкий1 / 4
Суимоно с тофу и шиитаке
Рецепты на кето: Суимоно с тофу и шиитакеПросто1 / 4
Суп из вакаме с моллюсками
Рецепты на кето: Суп из вакаме с моллюскамиПросто1 / 4
Щи суточные
Рецепты на кето: Щи суточныеПросто1 / 4
Раздел:
Супы
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса