Грибы с чесноком

Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Средиземноморская
714
Порций: 4 (1 порция ≈ 225 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Томаты черри, Шампиньон, Кокосовое масло, Чеснок, Свежий орегано, Гималайская соль, Чёрный перец
Нарезать: 5 мин. Жарить: 10 мин. Нарезать: 2 мин. Тушить: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разогрейте кокосовое масло (30 г) и обжарьте чеснок (10 г) до появления аромата.

Нарежьте шампиньоны (400 г) и добавьте их вместе с томатами черри (450 г).

Приправьте гималайской солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Жарьте 8–10 минут до мягкости.

Измельчите свежий орегано (10 г), добавьте его к грибам и томатам и прогрейте ещё 1–2 минуты.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Грибы с чесноком", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Вяленые помидоры в оливковом масле
Веганские блюдаРецепты на кето: Вяленые помидоры в оливковом маслеДуховкаПросто1 / 4
Пассата классическая
Веганские блюдаРецепты на кето: Пассата классическаяБлендерПросто1 / 4
Сабджи с тофу и кокосовым молоком
Веганские блюдаРецепты на кето: Сабджи с тофу и кокосовым молокомПростоТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный крем-суп со специями
Веганские блюдаРецепты на кето: Тыквенно-морковный крем-суп со специямиБлендерПростоТеплый1 / 4
Смотрите другие каши и гарниры:
Баклажановые котлеты
Рецепты на кето: Баклажановые котлетыДуховкаПростоТеплый1 / 4
Веганский сыр с грибами, миндалём и грецкими орехами
Рецепты на кето: Веганский сыр с грибами, миндалём и грецкими орехамиДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Котлеты из брокколи с сыром
Рецепты на кето: Котлеты из брокколи с сыромПростоТеплый1 / 4
Котлеты из грецких орехов
Рецепты на кето: Котлеты из грецких ореховБлендерПростоТеплый1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса